ওসিডি থেকে মুক্তির উপায়

ওসিডি বা অবসেসিভ কম্পালসিভ ডিসঅর্ডার (Obsessive-Compulsive Disorder) একটি মানসিক রোগ, যেখানে রোগী বারবার অবাঞ্ছিত চিন্তা (obsessions) এবং বাধ্যতামূলক কাজ (compulsions) করতে বাধ্য হয়। এই রোগের ফলে মানসিক কষ্ট বৃদ্ধি পায় এবং ব্যক্তির দৈনন্দিন জীবনে সমস্যা সৃষ্টি করে। যদিও ওসিডি একটি দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা, তবে সঠিক চিকিৎসা এবং থেরাপির মাধ্যমে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। ওসিডির সাধারণ […]