কি খেলে ইয়াবার নেশা কাটে: খাদ্যাভ্যাস ও সুস্থতার জন্য করণীয়
ইয়াবার নেশা কাটানো একটি কঠিন এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রক্রিয়া। শারীরিক ও মানসিক পুনরুদ্ধার এবং ইয়াবার ক্ষতিকর প্রভাব থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য সঠিক খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। খাদ্য শুধু শরীরকে পুনর্জীবিত করে না, এটি মানসিক পুনরুদ্ধারেও সহায়ক হয়। ইয়াবার নেশা কাটানোর জন্য কিছু নির্দিষ্ট খাদ্য গ্রহণের মাধ্যমে শরীরের ডিটক্সিফিকেশন প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করা যায় এবং মানসিক শক্তি বৃদ্ধিতে সহায়তা […]
কি খেলে ইয়াবার নেশা কাটে: খাদ্যাভ্যাস ও সুস্থতার জন্য করণীয় Read More »