Blog

This is the blog category of Raju Akon’s website. Here people will get mental health-related various articles.

কাউন্সেলিং, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বা থেরাপিস্টদের অনুমোদন কে দেবেন? 

কাউন্সেলিং, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বা থেরাপিস্টদের অনুমোদন কে দেবেন? 

কাউন্সেলিং, ক্লিনিকাল সাইকোলজি এবং থেরাপি সেবাগুলি মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু এই সেবাগুলি দেওয়ার জন্য প্রফেশনালদের সঠিক অনুমোদন এবং সার্টিফিকেশন থাকা জরুরি। কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট রাজু আকন আপনাদের জানাচ্ছেন কাউন্সেলিং, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বা থেরাপিস্টদের অনুমোদনের প্রক্রিয়া এবং দায়িত্বের বিষয়ে। কাউন্সেলিং এবং সাইকোথেরাপির অনুমোদন প্রয়োজনীয় শিক্ষাগত যোগ্যতা: কাউন্সেলিং এবং সাইকোথেরাপি প্রফেশনালদের সাইকোলজি বা সংশ্লিষ্ট বিষয়ে […]

কাউন্সেলিং, ক্লিনিকাল সাইকোলজিস্ট বা থেরাপিস্টদের অনুমোদন কে দেবেন?  Read More »

মানসিক রোগের শতভাগ সুস্থতায় সাইকোথেরাপি কি অপরিহার্য? 

মানসিক রোগের চিকিৎসায় সাইকোথেরাপি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তবে প্রশ্ন হল, মানসিক রোগের শতভাগ সুস্থতায় সাইকোথেরাপি কি অপরিহার্য? কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট রাজু আকন আপনাদের জানাচ্ছেন সাইকোথেরাপির ভূমিকা এবং মানসিক রোগের সম্পূর্ণ সুস্থতার প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে। সাইকোথেরাপির ভূমিকা আবেগগত এবং মানসিক সহায়তা: সাইকোথেরাপি মানসিক এবং আবেগগত সহায়তা প্রদান করে। এটি রোগীদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ, নেতিবাচক চিন্তা পরিবর্তন এবং

মানসিক রোগের শতভাগ সুস্থতায় সাইকোথেরাপি কি অপরিহার্য?  Read More »

ঘুমের মধ্যে স্বপ্নে দেখি আমাকে কেউ মেরে ফেলার চেষ্টা করছে এরপর ঘুম ভেঙে অনেক ভয়ে কাজ করে এর কারণ ও সমাধান কি?

ঘুমের মধ্যে এমন দুঃস্বপ্ন দেখা একটি সাধারণ সমস্যা হতে পারে যা অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। এটি মানসিক এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। দুঃস্বপ্নের কারণ এবং এর সমাধান নিয়ে আলোচনা করছেন কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট রাজু আকন। দুঃস্বপ্নের কারণ উদ্বেগ এবং চাপ: দৈনন্দিন জীবনের উদ্বেগ এবং চাপ দুঃস্বপ্নের একটি প্রধান কারণ হতে পারে। অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা

ঘুমের মধ্যে স্বপ্নে দেখি আমাকে কেউ মেরে ফেলার চেষ্টা করছে এরপর ঘুম ভেঙে অনেক ভয়ে কাজ করে এর কারণ ও সমাধান কি? Read More »

ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখি সাপ আমাকে কামড় দিচ্ছে এর কারণ ও সমাধান কি?

স্বপ্নে সাপের কামড় খাওয়া একটি সাধারণ কিন্তু ভয়ানক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এই ধরনের স্বপ্নের পিছনে বিভিন্ন মনস্তাত্ত্বিক এবং সাংস্কৃতিক কারণ থাকতে পারে। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা এই ধরনের স্বপ্নের কারণ এবং সমাধান নিয়ে আলোচনা করব। স্বপ্নে সাপের কামড়ের কারণসমূহ অসাধু অনুভূতি এবং উদ্বেগ: সাপ প্রায়ই ভয় এবং উদ্বেগের প্রতীক হয়। যদি আপনার জীবনে কোন বিষয়

ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখি সাপ আমাকে কামড় দিচ্ছে এর কারণ ও সমাধান কি? Read More »

Virtual Counseling: Embracing Individuality in the Face of Societal and Peer Pressure in Bangladesh

Societal and peer pressure can be overwhelming, especially in a collectivist society like Bangladesh. The constant need to conform to societal norms and meet others’ expectations can lead to emotional distress and a sense of identity crisis. This article delves into the symptoms, causes, importance, and issues related to coping with societal and peer pressure

Virtual Counseling: Embracing Individuality in the Face of Societal and Peer Pressure in Bangladesh Read More »

প্রবাসে থেকে অতিরিক্ত রাগের চিকিৎসা কিভাবে নিবেন? By Raju Akon

প্রবাসে থাকার সময় অনেকেই বিভিন্ন চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হন, যা অনেক সময় অতিরিক্ত রাগের কারণ হতে পারে। নতুন পরিবেশ, কাজের চাপ, সাংস্কৃতিক ভিন্নতা এবং পরিবারের থেকে দূরে থাকার কারণে মানসিক চাপ বাড়ে এবং রাগের মাত্রা বেড়ে যায়। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা প্রবাসে থেকে অতিরিক্ত রাগের চিকিৎসা এবং তা নিয়ন্ত্রণের উপায় নিয়ে আলোচনা করব। অতিরিক্ত রাগের কারণসমূহ

প্রবাসে থেকে অতিরিক্ত রাগের চিকিৎসা কিভাবে নিবেন? By Raju Akon Read More »

অন্য দেশে যাওয়ার মানসিক প্রভাব কি কি? By psychologist Raju Akon

বিদেশে পাড়ি জমানো একটি নতুন এবং উত্তেজনাপূর্ণ অভিজ্ঞতা হতে পারে, তবে এর সঙ্গে কিছু মানসিক প্রভাবও জড়িত থাকে। নতুন সংস্কৃতি, ভাষা, এবং সামাজিক পরিবেশের সাথে মানিয়ে নিতে গিয়ে অনেক মানুষ মানসিক চাপের সম্মুখীন হন। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা অন্য দেশে যাওয়ার মানসিক প্রভাব এবং তা মোকাবেলা করার উপায় নিয়ে আলোচনা করব। মানসিক প্রভাবসমূহ সংস্কৃতিগত শক:

অন্য দেশে যাওয়ার মানসিক প্রভাব কি কি? By psychologist Raju Akon Read More »

প্রবাসে কালচারাল কন্টেক্সট ঠিক রেখে কিভাবে মানসিক সেবা নিবেন?

প্রবাসে থাকার সময় মানসিক স্বাস্থ্য সেবা গ্রহণ করা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। তবে, এটি আরও জটিল হয়ে যায় যখন কালচারাল কন্টেক্সটের সাথে মানিয়ে নিতে হয়। বিভিন্ন সংস্কৃতি ও সমাজের সাথে মানিয়ে নেওয়া, বিশেষত যখন মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়টি আসে, অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা প্রবাসে কালচারাল কন্টেক্সট ঠিক রেখে কিভাবে মানসিক সেবা নিবেন তা নিয়ে আলোচনা

প্রবাসে কালচারাল কন্টেক্সট ঠিক রেখে কিভাবে মানসিক সেবা নিবেন? Read More »

প্রবাসে থেকে মানসিক সমস্যা বেশি হলে কিভাবে চিকিৎসা নিবেন?

প্রবাসে থাকা মানে শুধুমাত্র নতুন দেশে বসবাস নয়, বরং এটি মানসিক ও আবেগিক চ্যালেঞ্জগুলির সম্মুখীন হওয়া। প্রবাসীদের মানসিক সমস্যা দেখা দিলে তা উপেক্ষা না করে সময়মতো চিকিৎসা নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা প্রবাসে থেকে মানসিক সমস্যা বেশি হলে কিভাবে চিকিৎসা নিবেন তা নিয়ে আলোচনা করব। মানসিক সমস্যা কি কি হতে পারে? দুশ্চিন্তা ও

প্রবাসে থেকে মানসিক সমস্যা বেশি হলে কিভাবে চিকিৎসা নিবেন? Read More »

প্রবাসে থেকে মানসিক টেনশন কমানোর জন্য কাউন্সেলিংয়ের ভূমিকা

প্রবাসে থাকা মানে শুধু নতুন একটি দেশে যাওয়া নয়, বরং নতুন পরিবেশ, সংস্কৃতি এবং ভাষার সাথে খাপ খাওয়ানোর চ্যালেঞ্জও গ্রহণ করা। এই চ্যালেঞ্জগুলি মানসিক স্বাস্থ্যের উপর বিশাল প্রভাব ফেলতে পারে। প্রবাসীদের মানসিক টেনশন কমানোর জন্য কাউন্সেলিং একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা প্রবাসে থেকে মানসিক টেনশন কমানোর জন্য কাউন্সেলিংয়ের ভূমিকা নিয়ে

প্রবাসে থেকে মানসিক টেনশন কমানোর জন্য কাউন্সেলিংয়ের ভূমিকা Read More »

Scroll to Top