ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণ ও প্রতিকার কি?
ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়া বা নৈশিক আতঙ্ক (Night Terrors) একটি সাধারণ কিন্তু উদ্বেগজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি বিশেষত শিশুদের মধ্যে বেশি ঘটে, তবে কিছু প্রাপ্তবয়স্কও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করা যাক। ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণসমূহ নৈশিক আতঙ্ক (Night Terrors): এটি একটি ঘুমের ব্যাঘাতজনিত […]
ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণ ও প্রতিকার কি? Read More »