Psycho-social Skills

কিভাবে অন্যকে রিকোয়েস্ট করবেন? By Raju Akon

আমরা চাইলে এনভিসি (NVC) অর্থাৎ নন ভায়োলেন্ট কমিউনিকেশন এর মাধ্যমে আমাদের মনের কথাগুলো অন্যদেরকে বলতে পারি এবং আমার যে চাহিদা বা বা আমি যেটি পেতে চাচ্ছি সেটি খুব সহজে পেতে পারি। তার জন্য দরকার হবে সঠিক প্রক্রিয়ায় ওই ব্যক্তিটিকে বোঝানো।   আপনার কোন কিছু চাহিদা আছে বা আপনি পেতে চান তার জন্য যার কাছ থেকে চাহিদা […]

কিভাবে অন্যকে রিকোয়েস্ট করবেন? By Raju Akon Read More »

রাসেল ভাইপার আতঙ্ক: স্নেক ফোবিয়া ও ওফিডিওফোবিয়া- এই সাপে কামড়ালে কী করবেন?

রাসেল ভাইপার (Russell’s Viper) একটি মারাত্মক বিষধর সাপ, যা ভারতীয় উপমহাদেশের অন্যতম বিপজ্জনক সাপ হিসেবে পরিচিত। রাসেল বাইপার সাপকে চন্দ্রবোড়া বা উলুবুরু সাপ নামেও ডাকা হয়। এর বিষের কারণে অনেক মানুষ গুরুতর অসুস্থ হয়ে পড়ে বা মৃত্যুবরণ করে। রাসেল ভাইপার আতঙ্ক, স্নেক ফোবিয়া (Snake Phobia), এবং ওফিডিওফোবিয়া (Ophidiophobia) নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা এবং এই সাপে কামড়ালে

রাসেল ভাইপার আতঙ্ক: স্নেক ফোবিয়া ও ওফিডিওফোবিয়া- এই সাপে কামড়ালে কী করবেন? Read More »

The Feeling of Suffocation During Sleep: Causes and Remedies

Causes of Feeling Suffocated During Sleep Sleep Apnea Description: Sleep apnea is a common sleep disorder characterized by repeated interruptions in breathing during sleep. Symptoms: Loud snoring, gasping for air during sleep, morning headaches, and daytime fatigue. Cause: The airway becomes blocked or collapses, reducing or stopping airflow. Anxiety and Panic Attacks Description: Anxiety disorders

The Feeling of Suffocation During Sleep: Causes and Remedies Read More »

বিয়ের পর স্বামী আর স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসে কিভাবে?

বিয়ের পর স্বামী ও স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসার বিষয়টি একটি পরিচিত ধারণা। এর পেছনে কিছু বৈজ্ঞানিক এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণ রয়েছে, যার মধ্যে প্রধান কয়েকটি নিচে বর্ণনা করা হলো: একই পরিবেশ এবং জীবনযাপন: স্বামী-স্ত্রী একই পরিবেশে বাস করে, একই ধরনের খাবার খায় এবং একই ধরনের জীবনযাপন করে। এর ফলে তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যে

বিয়ের পর স্বামী আর স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসে কিভাবে? Read More »

What should be the relationship between husband and wife?

The relationship between a husband and wife is fundamental to a happy and fulfilling marriage. Here are some key aspects that are crucial for a healthy relationship between spouses: Trust and Honesty: Trust is the foundation of any relationship. Both partners should be honest and build trust that strengthens over time. Communication: Open and effective

What should be the relationship between husband and wife? Read More »

স্ত্রীর জন্য স্বামীর কী করণীয় থাকলে জানাবেন কি?

স্বামী হিসেবে স্ত্রীর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ করণীয় রয়েছে যা সম্পর্ককে মজবুত ও সুখী রাখতে সাহায্য করে। নিচে স্ত্রীর জন্য স্বামীর কিছু করণীয় উল্লেখ করা হলো: ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা প্রদর্শন: স্ত্রীর প্রতি প্রতিদিন ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা প্রদর্শন করা উচিত। ছোট ছোট ভালোবাসার অভিব্যক্তি, যেমন প্রশংসা করা, ভালো কথা বলা এবং তার যত্ন নেওয়া সম্পর্ককে দৃঢ় করে।

স্ত্রীর জন্য স্বামীর কী করণীয় থাকলে জানাবেন কি? Read More »

What is the ideal age difference between a husband and wife

The age difference between a husband and wife is a topic of much debate and varies greatly across cultures and individual preferences. There isn’t a universally “correct” age gap, as successful relationships can have a wide range of age differences. Here are some factors to consider: Personal Compatibility: The most important factor is the individuals’

What is the ideal age difference between a husband and wife Read More »

বিয়ের পর কী সে কি বিয়ের পর প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করবে?

একজনের সাথে আমার বিয়ে ঠিক হয়েছে। ওর সাথে আমার প্রেম ছিল না। কিন্তু মনে মনে আমি পছন্দ করতাম। তাকে বিয়ে করার কারণগুলো হলো: ক. আমার মা নেই, সৎ মা আছে। মেয়েটা আমার খালাতো বোন মানে সৎমায়ের বোনের মেয়ে। সৎমা আমার প্রতি যেকোনো সময় বিরূপ হতে পারে, কিন্তু যদি সৎমায়ের প্রিয় কেউ যদি আমার বউ হয়ে

বিয়ের পর কী সে কি বিয়ের পর প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করবে? Read More »

How Parents Should Behave in Front of Their Children?

Parents’ behavior in front of their children shapes their development and overall well-being. Here are some guidelines on how parents should conduct themselves to provide a positive and nurturing environment: 1. Be Respectful and Loving Show Affection: Openly demonstrate love and affection. Hugs, kind words, and attentive listening help children feel secure and valued. Respect

How Parents Should Behave in Front of Their Children? Read More »