Counselling

This is the counselling category where visitors will learn about the various counselling processes.

What is Harmful Pattern of Use of Sedative, Hypnotic, or Anxiolytic Drugs? Symptoms and Treatments

The harmful pattern of use of sedative, hypnotic, or anxiolytic drugs refers to the problematic consumption of medications that are meant to induce relaxation, relieve anxiety, or promote sleep. This pattern of use goes beyond the therapeutic intent and becomes risky, potentially leading to physical dependence, cognitive impairment, and social or occupational dysfunction. These substances […]

What is Harmful Pattern of Use of Sedative, Hypnotic, or Anxiolytic Drugs? Symptoms and Treatments Read More »

What is Cocaine-Induced Delirium? Symptoms and Treatments

Cocaine-induced delirium is a serious mental and physical condition that occurs when someone uses cocaine, leading to an acute state of confusion, disorientation, and fluctuating levels of consciousness. Delirium is typically characterized by a rapid onset and can be severe, affecting the individual’s ability to think clearly, focus, or recognize their surroundings. Cocaine-induced delirium is

What is Cocaine-Induced Delirium? Symptoms and Treatments Read More »

What is Cocaine Withdrawal? Symptoms and Treatments

Cocaine withdrawal refers to the physical and psychological symptoms that occur when someone who is dependent on cocaine suddenly reduces or stops using the drug after prolonged and heavy use. Unlike some substances, cocaine does not typically produce the severe physical withdrawal symptoms seen with alcohol or opioids. However, the psychological symptoms can be intense

What is Cocaine Withdrawal? Symptoms and Treatments Read More »

What is Cocaine Intoxication? Symptoms and Treatments

Cocaine intoxication occurs when an individual consumes excessive amounts of cocaine, resulting in a toxic reaction in the body. Cocaine is a potent central nervous system stimulant that rapidly increases dopamine levels in the brain, leading to intense euphoria, heightened energy, and alertness. However, excessive use can overwhelm the body’s systems, leading to a variety

What is Cocaine Intoxication? Symptoms and Treatments Read More »

প্রোফেশনাল থেরাপি এবং তার সুবিধা

বর্তমান যুগে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে, এবং এর ফলে প্রোফেশনাল থেরাপির গুরুত্বও ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে। প্রোফেশনাল থেরাপি হলো মানসিক সমস্যা, আবেগীয় চ্যালেঞ্জ, এবং সম্পর্কিত বিষয়গুলো নিয়ে কাজ করার একটি প্রক্রিয়া। এটি এমন একটি নিরাপদ স্থান যেখানে একজন ব্যক্তি তার অনুভূতি, চিন্তা, এবং আচরণ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় সহায়তা পান। এই ব্লগে আমরা

প্রোফেশনাল থেরাপি এবং তার সুবিধা Read More »

এডিএইচডি (ADHD): লক্ষণ এবং চিকিৎসা

এডিএইচডি বা অ্যাটেনশন-ডেফিসিট/হাইপারঅ্যাক্টিভিটি ডিসঅর্ডার একটি সাধারণ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা, যা শিশু ও প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের মধ্যেই দেখা যায়। এডিএইচডি এমন একটি অবস্থা যা মূলত মনোযোগের ঘাটতি, হাইপারঅ্যাক্টিভিটি (অতিরিক্ত গতিশীলতা), এবং ইমপালসিভিটি (অসংযত আচরণ) দ্বারা চিহ্নিত হয়। এই ব্লগে আমরা এডিএইচডির লক্ষণ এবং এর চিকিৎসার উপায় নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করব। এডিএইচডি (ADHD) কী? এডিএইচডি এমন একটি স্নায়বিক-বিকাশজনিত

এডিএইচডি (ADHD): লক্ষণ এবং চিকিৎসা Read More »

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিস অর্ডারের জন্য সিবিটি থেরাপির কিছু টেকনিক যা নিজের উপরে এপ্লাই করা যায়

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিসঅর্ডার (DID), যাকে পূর্বে মাল্টিপল পার্সোনালিটি ডিসঅর্ডার বলা হতো, একটি জটিল মানসিক সমস্যা। যদিও DID-এর জন্য কগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT) সম্পূর্ণ নিরাময় প্রক্রিয়ায় কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়নি, তবে কিছু CBT টেকনিক রয়েছে যা নিজের উপর প্রয়োগ করে মানসিক অবস্থার উন্নতি করা যেতে পারে। নিচে কিছু গুরুত্বপূর্ণ সিবিটি টেকনিক উল্লেখ করা হলো: ১. গ্রাউন্ডিং

ডিসোসিয়েটিভ আইডেন্টিটি ডিস অর্ডারের জন্য সিবিটি থেরাপির কিছু টেকনিক যা নিজের উপরে এপ্লাই করা যায় Read More »

সৃজনশীল থেরাপি: কিভাবে আর্ট ও লেখালেখি সাহায্য করতে পারে

মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সৃজনশীল থেরাপি একটি কার্যকরী ও আনন্দদায়ক পদ্ধতি। আর্ট এবং লেখালেখির মাধ্যমে আমরা আমাদের আবেগ ও অনুভূতিগুলিকে প্রকাশ করতে পারি, যা মানসিক চাপ কমাতে এবং মানসিক শান্তি বজায় রাখতে সহায়ক। এই ব্লগে, আমরা কিভাবে সৃজনশীল থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্যে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, তা নিয়ে আলোচনা করব। সৃজনশীল থেরাপি কী? সৃজনশীল থেরাপি একটি

সৃজনশীল থেরাপি: কিভাবে আর্ট ও লেখালেখি সাহায্য করতে পারে Read More »

ট্রান্সজেন্ডারদের মানসিক চিকিৎসা: সমর্থন ও সহানুভূতিশীল মানসিক স্বাস্থ্য সেবা

ট্রান্সজেন্ডার মানুষদের মানসিক স্বাস্থ্যসেবা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ তারা প্রায়ই সামাজিক, মানসিক ও শারীরিক চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন। সামাজিক বৈষম্য, পারিবারিক প্রত্যাখ্যান, কর্মক্ষেত্রে বা শিক্ষার ক্ষেত্রে বৈষম্য, এবং লিঙ্গ পরিচয়ের সাথে মানিয়ে চলার সংগ্রাম তাদের মানসিক স্বাস্থ্যে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। মানসিক চিকিৎসা এই ধরনের সমস্যাগুলোর সমাধানে বিশেষ সহায়ক হতে পারে এবং ট্রান্সজেন্ডার ব্যক্তিদের মানসিক সুস্থতা পুনরুদ্ধারে

ট্রান্সজেন্ডারদের মানসিক চিকিৎসা: সমর্থন ও সহানুভূতিশীল মানসিক স্বাস্থ্য সেবা Read More »