Raju Akon - Clinical and Counselling Psychologist

Counselling

This is the counselling category where visitors will learn about the various counselling processes.

Why Psychotherapy for Parents When Children Are Suffering from Mental Problems?

Leave a Comment

When children experience mental health issues, involving parents in psychotherapy can be crucial for several reasons. Here’s an in-depth look at why psychotherapy for parents is essential: 1. Understanding the Child’s Condition Education and Awareness: Psychotherapy helps parents understand the nature of their child’s mental health issues, including symptoms, triggers, and treatment options. Empathy and

Why Psychotherapy for Parents When Children Are Suffering from Mental Problems? Read More »

key strategies to avoid mental health problems By Raju Akon

Leave a Comment

Mental health problems can significantly impact a person’s quality of life, but there are several ways to manage and prevent these issues. Here are some key strategies to avoid mental health problems: Stay Active: Regular physical activity can help reduce anxiety and improve mood—exercise releases endorphins, chemicals in the brain that act as natural painkillers

key strategies to avoid mental health problems By Raju Akon Read More »

The Effectiveness of Psychotherapy By Pscyhologist Raju Akon

Leave a Comment

Psychotherapy, often referred to as talk therapy, is a method used to help individuals manage and overcome various mental health issues by talking with a psychologist, psychiatrist, or other mental health providers. It encompasses a range of techniques and is designed to improve mental health and well-being. How Effective is Psychotherapy? Psychotherapy is highly effective

The Effectiveness of Psychotherapy By Pscyhologist Raju Akon Read More »

How Memory Specificity Training (MeST) Enhances Brain Function in OCD, PTSD, and Depression Patients

Leave a Comment

Memory Specificity Training (MeST) is a therapeutic intervention designed to help individuals retrieve specific memories rather than overgeneralized ones. It is particularly useful for patients with conditions like obsessive-compulsive disorder (OCD), post-traumatic stress disorder (PTSD), and depression, where memory specificity is often impaired. Here’s an overview of how MeST affects the brain and its implications

How Memory Specificity Training (MeST) Enhances Brain Function in OCD, PTSD, and Depression Patients Read More »

বিয়ের পর স্বামী আর স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসে কিভাবে?

Leave a Comment

বিয়ের পর স্বামী ও স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসার বিষয়টি একটি পরিচিত ধারণা। এর পেছনে কিছু বৈজ্ঞানিক এবং মনস্তাত্ত্বিক কারণ রয়েছে, যার মধ্যে প্রধান কয়েকটি নিচে বর্ণনা করা হলো: একই পরিবেশ এবং জীবনযাপন: স্বামী-স্ত্রী একই পরিবেশে বাস করে, একই ধরনের খাবার খায় এবং একই ধরনের জীবনযাপন করে। এর ফলে তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যে

বিয়ের পর স্বামী আর স্ত্রীর চেহারার মাঝে মিল চলে আসে কিভাবে? Read More »

What should be the relationship between husband and wife?

Leave a Comment

The relationship between a husband and wife is fundamental to a happy and fulfilling marriage. Here are some key aspects that are crucial for a healthy relationship between spouses: Trust and Honesty: Trust is the foundation of any relationship. Both partners should be honest and build trust that strengthens over time. Communication: Open and effective

What should be the relationship between husband and wife? Read More »

স্ত্রীর জন্য স্বামীর কী করণীয় থাকলে জানাবেন কি?

Leave a Comment

স্বামী হিসেবে স্ত্রীর জন্য কিছু গুরুত্বপূর্ণ করণীয় রয়েছে যা সম্পর্ককে মজবুত ও সুখী রাখতে সাহায্য করে। নিচে স্ত্রীর জন্য স্বামীর কিছু করণীয় উল্লেখ করা হলো: ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা প্রদর্শন: স্ত্রীর প্রতি প্রতিদিন ভালোবাসা ও শ্রদ্ধা প্রদর্শন করা উচিত। ছোট ছোট ভালোবাসার অভিব্যক্তি, যেমন প্রশংসা করা, ভালো কথা বলা এবং তার যত্ন নেওয়া সম্পর্ককে দৃঢ় করে।

স্ত্রীর জন্য স্বামীর কী করণীয় থাকলে জানাবেন কি? Read More »

What is the ideal age difference between a husband and wife

Leave a Comment

The age difference between a husband and wife is a topic of much debate and varies greatly across cultures and individual preferences. There isn’t a universally “correct” age gap, as successful relationships can have a wide range of age differences. Here are some factors to consider: Personal Compatibility: The most important factor is the individuals’

What is the ideal age difference between a husband and wife Read More »

বিয়ের পর কী সে কি বিয়ের পর প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করবে?

Leave a Comment

একজনের সাথে আমার বিয়ে ঠিক হয়েছে। ওর সাথে আমার প্রেম ছিল না। কিন্তু মনে মনে আমি পছন্দ করতাম। তাকে বিয়ে করার কারণগুলো হলো: ক. আমার মা নেই, সৎ মা আছে। মেয়েটা আমার খালাতো বোন মানে সৎমায়ের বোনের মেয়ে। সৎমা আমার প্রতি যেকোনো সময় বিরূপ হতে পারে, কিন্তু যদি সৎমায়ের প্রিয় কেউ যদি আমার বউ হয়ে

বিয়ের পর কী সে কি বিয়ের পর প্রাক্তনের সাথে যোগাযোগ করবে? Read More »

Scroll to Top