ফিটকিরি (Alum) একটি প্রাকৃতিক খনিজ যা সাধারণত জলে দ্রবীভূত হয়ে বিভিন্ন স্বাস্থ্য এবং দৈনন্দিন কাজকর্মে ব্যবহৃত হয়। এটি পানিকে বিশুদ্ধ করার জন্য, রূপচর্চায়, এবং ক্ষতস্থানে ব্যবহৃত হয়। তবে ফিটকিরি খাওয়া বা শরীরের ভেতরে নেওয়া মোটেই নিরাপদ নয়। ফিটকিরি খেলে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি হতে পারে।
ফিটকিরি খাওয়ার ক্ষতিকারক প্রভাব:
১. অন্ত্রের সমস্যার কারণ হতে পারে
ফিটকিরি হজমে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। এটি অন্ত্রের ঝিল্লি এবং পেটে ক্ষতি করতে পারে, যা হজমে বাধা সৃষ্টি করে।
২. কিডনি ও লিভারের জন্য ক্ষতিকর
ফিটকিরি কিডনি ও লিভারের জন্য বিষাক্ত হতে পারে। কিডনি এবং লিভার শরীরের বর্জ্য পদার্থ পরিষ্কার করে, কিন্তু ফিটকিরি খাওয়ার ফলে এই অঙ্গগুলোর কার্যক্ষমতা নষ্ট হতে পারে।
৩. রক্তের স্বাভাবিক কার্যক্ষমতায় সমস্যা
ফিটকিরি রক্তের সংস্পর্শে এলে হিমোগ্লোবিনের কার্যক্রম ব্যাহত করতে পারে। এর ফলে শরীরে অক্সিজেন পরিবহন কমে যেতে পারে এবং রক্তের সঞ্চালনে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
৪. তীব্র বিষক্রিয়া হতে পারে
ফিটকিরি খাওয়া বিষাক্ত হতে পারে এবং এটি শরীরে প্রবেশ করলে বিষক্রিয়া হতে পারে। এমনকি অতিরিক্ত পরিমাণে ফিটকিরি খেলে এটি মৃত্যুও ঘটাতে পারে।
৫. পানিশূন্যতা (ডিহাইড্রেশন) ঘটাতে পারে
ফিটকিরি শরীরের পানির মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। ফলে শরীরে ডিহাইড্রেশনের লক্ষণ দেখা দিতে পারে, যেমন: দুর্বলতা, মাথা ঘোরা, এবং শুকনো ত্বক।
৬. মুখ ও গলার অস্বস্তি
ফিটকিরি খেলে মুখে এবং গলায় জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তি সৃষ্টি হতে পারে। এটি স্যালিভারি গ্রন্থির কার্যক্রমে বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে।
ফিটকিরি ব্যবহারের সতর্কতা:
- ফিটকিরি কখনোই খাওয়া উচিত নয়। এটি শুধুমাত্র বাহ্যিকভাবে ব্যবহার করতে হবে, যেমন: পানিশুদ্ধকরণ, মুখের গার্গল করা, ক্ষত পরিষ্কার করা ইত্যাদিতে।
- যদি ফিটকিরি কোনো কারণে শরীরের ভেতরে চলে যায়, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
- ফিটকিরি ব্যবহারের পর হাত ভালোভাবে ধুয়ে ফেলা উচিত, যাতে এটি অসাবধানতাবশত মুখ বা চোখে না লাগে।
ফিটকিরি একটি উপকারী খনিজ হলেও এটি শুধুমাত্র বাহ্যিক ব্যবহারেই সীমাবদ্ধ থাকা উচিত। ফিটকিরি খাওয়া বিপজ্জনক এবং এটি শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গের ক্ষতি করতে পারে। তাই সতর্কতার সাথে এবং যথাযথ নির্দেশনা মেনে ফিটকিরি ব্যবহার করা উচিত।
📌 ঠিকানা:
পাইনেল মেন্টাল হেলথ কেয়ার সেন্টার, ২২২/১বি, সাউথ পীরেরবাগ, মিরপুর-২, ঢাকা -১২১৬।