কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার আচরণের সমস্যাগুলো বুঝতে পারবেন?

আসুন একটি টিপস শেয়ার করি। আপনি কি জানেন আমার মনের সমস্যাগুলো আমি যদি সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে বুঝতে পারি তাহলে তাতেও আমার মনে শান্তি পাই বা কোন রকমের স্ট্রেস থাকলে সেটি কমে । এই প্রক্রিয়াটি শুধু আমার জন্য না সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। আপনি চাইলে যাচাই করে দেখতে পারেন। তাহলে কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার …

কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার আচরণের সমস্যাগুলো বুঝতে পারবেন? Read More »