কাউন্সিলিং সাইকোলজিস্ট

কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার আচরণের সমস্যাগুলো বুঝতে পারবেন?

আসুন একটি টিপস শেয়ার করি। আপনি কি জানেন আমার মনের সমস্যাগুলো আমি যদি সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে বুঝতে পারি তাহলে তাতেও আমার মনে শান্তি পাই বা কোন রকমের স্ট্রেস থাকলে সেটি কমে । এই প্রক্রিয়াটি শুধু আমার জন্য না সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। আপনি চাইলে যাচাই করে দেখতে পারেন। তাহলে কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার …

কিভাবে সঠিক ও নির্দিষ্ট ভাবে আপনার আচরণের সমস্যাগুলো বুঝতে পারবেন? Read More »

মাস্টারবেশন ও পর্ন এডিকশনের ধরন এবং সঠিক চিকিৎসা

আমি ২৩ বছর বয়সী একজন যুবক। আমি প্রায় ১৩ বছর যাবত মাস্টারবেশন এবং পর্ণ এডিক্টেড। বাসায় মা বাবার সাথে রাতে থাকার মাধ্যমে , বন্ধু বান্ধব, বাসার মোবাইল, ল্যাপটপে ফ্যামিলির লোকজন এগুলো দেখতো এইভাবে ও আমার নজরে আসে। বলতে গেলে আমি ওই ছোটবেলায় প্রায় সব মাধ্যমে এই জঘন্য বিষয়গুলোর সান্নিধ্যে চলে আসি। বলতে গেলে আমি এখনো …

মাস্টারবেশন ও পর্ন এডিকশনের ধরন এবং সঠিক চিকিৎসা Read More »

Scroll to Top