অটিজম আক্রান্ত শিশুরা সাধারণত দৈনন্দিন কাজগুলোর মধ্যে সঠিক সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রে অসুবিধা অনুভব করে। তাদের ব্যক্তিগত চয়েস বা পছন্দ অনুযায়ী কাজ করার সুযোগ দেওয়া হলে তারা আত্মবিশ্বাসী হয়ে ওঠে এবং শেখার প্রক্রিয়ায় আরও ভালো করে। চয়েস মেকিংয়ের মাধ্যমে তারা নিজেদের চিন্তা-ভাবনা প্রকাশ করতে শিখে এবং নিজেদের উপর বিশ্বাস স্থাপন করতে পারে।
কেন চয়েস মেকিং গুরুত্বপূর্ণ?
- আত্মবিশ্বাস তৈরি: চয়েস মেকিং এর মাধ্যমে অটিজম শিশুদের মধ্যে আত্মবিশ্বাস গড়ে ওঠে। তারা যখন নিজেদের সিদ্ধান্ত নিতে পারে, তখন তারা তাদের সক্ষমতা এবং স্বাধীনতাকে উপলব্ধি করতে শেখে।
- দৈনন্দিন জীবন পরিচালনা: জীবনের বিভিন্ন দিকের সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য চয়েস মেকিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অটিজম শিশুদের এই ক্ষমতা গড়ে তোলার জন্য ছোট ছোট সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দেওয়া উচিত, যেমন কোন খাবার খাবে বা কোন খেলনা নিয়ে খেলবে।
- চিন্তার প্রক্রিয়া উন্নত করা: চয়েস মেকিংয়ের মাধ্যমে শিশুদের চিন্তাশক্তি এবং বিশ্লেষণী ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। কোন পরিস্থিতিতে কী সিদ্ধান্ত নিতে হবে, সেটা তারা ক্রমাগত চর্চা করতে পারে।
- নিজের পছন্দ জানা: অটিজম শিশুদের মধ্যে সামাজিক এবং পারিবারিক যোগাযোগের সমস্যা থাকে। চয়েস মেকিংয়ের মাধ্যমে তারা নিজেদের পছন্দ এবং চাহিদা প্রকাশ করতে শিখে।
কিভাবে চয়েস মেকিংয়ের সুযোগ দেবেন?
- ছোট ছোট সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দিন: অটিজম শিশুদের জন্য ছোট সিদ্ধান্ত নেওয়ার সুযোগ দিন। উদাহরণস্বরূপ, কোন কাপড় পরবে, কী খাবার খাবে, বা কোন খেলনা নিয়ে খেলবে, এরকম সহজ প্রশ্নের মাধ্যমে চয়েস মেকিংয়ে অভ্যস্ত করতে পারেন।
- দুটি বিকল্প দিন: শিশুকে অনেক বিকল্প দেওয়ার পরিবর্তে দুইটি নির্দিষ্ট বিকল্প দেওয়া ভালো। এটি তার জন্য সিদ্ধান্ত গ্রহণ সহজ করে দেয় এবং সে কোনটি বেছে নেবে তা সহজে নির্ধারণ করতে পারে।
- চিত্র বা ভিজ্যুয়াল ব্যবহার করুন: অনেক অটিজম শিশু ভিজ্যুয়ালভাবে তথ্য শিখতে ভালোবাসে। তাই আপনি চয়েস মেকিংয়ের জন্য ছবি, কার্ড বা ডায়াগ্রাম ব্যবহার করতে পারেন। ছবির মাধ্যমে বিকল্পগুলো দেখানো হলে শিশু সহজেই বুঝতে পারে।
- নিয়মিত চর্চা করুন: চয়েস মেকিং এর নিয়মিত চর্চা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিনের রুটিন কাজগুলোতে শিশুকে ছোট ছোট সিদ্ধান্ত নিতে দিন এবং সময়ের সাথে সাথে তারা বড় সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম হবে।
- সহজ ভাষায় প্রশ্ন করুন: অটিজম শিশুরা জটিল প্রশ্ন বা বড় বাক্যের ক্ষেত্রে সমস্যা অনুভব করতে পারে। তাই সহজ ভাষায়, সংক্ষিপ্ত প্রশ্ন করে তাদের সিদ্ধান্ত নিতে উৎসাহিত করুন।
কীভাবে শিশুকে সমর্থন করবেন?
- ধৈর্য ধরুন: চয়েস মেকিংয়ের সময় ধৈর্য ধরা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। শিশুরা অনেক সময় বিভ্রান্ত হতে পারে বা সিদ্ধান্ত নিতে সময় নিতে পারে। তাদের ধীরে ধীরে শেখাতে হবে।
- চয়েস গ্রহণ করুন: শিশু যেই সিদ্ধান্ত নিক না কেন, তার সিদ্ধান্তকে সম্মান করুন এবং তার চয়েসকে সমর্থন করুন। এতে সে আত্মবিশ্বাসী বোধ করবে এবং পরবর্তীবার আরও সাহস নিয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারবে।
- প্রশংসা করুন: শিশুর সঠিক চয়েস করার জন্য তাকে প্রশংসা করুন। এটি তার জন্য একটি ইতিবাচক অনুপ্রেরণা হয়ে দাঁড়াবে এবং সে চয়েস মেকিংয়ের প্রক্রিয়ায় আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠবে।
চয়েস মেকিংয়ের দীর্ঘমেয়াদী উপকারিতা
- স্বাধীনতা ও আত্মনির্ভরশীলতা: চয়েস মেকিংয়ের প্রক্রিয়া শিশুর মধ্যে স্বাধীনতা এবং আত্মনির্ভরশীলতা গড়ে তুলতে সাহায্য করে। সে নিজে নিজের কাজ করার ক্ষমতা এবং চিন্তা করার স্বাধীনতা পায়।
- মানসিক উন্নতি: শিশুর চিন্তাশক্তি এবং বিশ্লেষণী ক্ষমতা উন্নত হয়, যা তার মানসিক বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি: চয়েস মেকিং এর মাধ্যমে শিশুর মধ্যে সামাজিক দক্ষতা বৃদ্ধি পায় এবং সে তার পছন্দ ও চাহিদাগুলো অন্যের সামনে প্রকাশ করতে সক্ষম হয়।
উপসংহার
অটিজম শিশুদের মধ্যে চয়েস মেকিংয়ের সুযোগ দেওয়া তাদের মানসিক ও সামাজিক উন্নতির জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ছোট ছোট সিদ্ধান্ত নেওয়ার মাধ্যমে তারা স্বাধীনতা, আত্মবিশ্বাস, এবং চিন্তাশক্তি গড়ে তুলতে পারে। সঠিক দিকনির্দেশনা, প্রশংসা এবং সহায়তা তাদের জন্য এই প্রক্রিয়াটিকে আরও সহজ ও ফলপ্রসূ করতে পারে।