মোটর প্ল্যানিং (Motor Planning) একটি গুরুত্বপূর্ণ শারীরিক দক্ষতা যা আমাদের শরীরের বিভিন্ন মুভমেন্ট বা নড়াচড়া সঠিকভাবে সম্পাদন করতে সাহায্য করে। মোটর প্ল্যানিংয়ে সমস্যা থাকলে একজন শিশু বা ব্যক্তি দৈনন্দিন কাজের সময় যথাযথভাবে শারীরিক মুভমেন্ট সম্পাদনে সমস্যা অনুভব করতে পারে। বিশেষ করে অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) থাকা শিশুদের মধ্যে মোটর প্ল্যানিংয়ে জটিলতা দেখা দেয়, যা তাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে বিভিন্ন ধরনের প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করে।
মোটর প্ল্যানিং কি?
মোটর প্ল্যানিং এমন একটি প্রক্রিয়া যেখানে মস্তিষ্ক এবং শরীর সমন্বয় করে কোনো কাজ সম্পাদন করে। এটি সহজে বলতে গেলে শারীরিক মুভমেন্টগুলিকে পরিকল্পনা ও কার্যকর করা। যেমন, কাপড় পরা, খেলা, ছবি আঁকা ইত্যাদি কাজের জন্য মোটর প্ল্যানিংয়ের প্রয়োজন হয়। অটিজম শিশুদের মধ্যে এই প্রক্রিয়াটি ঠিকমতো কাজ না করার কারণে তারা দৈনন্দিন কাজগুলো সঠিকভাবে করতে পারে না।
মোটর প্ল্যানিং সমস্যার লক্ষণ
অটিজম বাচ্চাদের মধ্যে মোটর প্ল্যানিং সমস্যা দেখা দিলে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলো প্রকাশ পেতে পারে:
- নতুন কাজ শেখার সময় সমস্যা হওয়া
- কাজের ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে না পারা
- শারীরিক মুভমেন্টে সঠিকভাবে সমন্বয় করতে না পারা
- জটিল কাজ সম্পাদনে কষ্ট হওয়া
- হাত, পা বা শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলির ব্যবহারে সমস্যা হওয়া
মোটর প্ল্যানিং সমস্যার কারণ
অটিজম শিশুদের মধ্যে মোটর প্ল্যানিং সমস্যা সৃষ্টির মূল কারণ হচ্ছে তাদের মস্তিষ্কে ইন্দ্রিয় তথ্যের সঠিকভাবে প্রক্রিয়াকরণে ব্যর্থতা। তাদের মস্তিষ্ক বিভিন্ন মুভমেন্টের জন্য প্রয়োজনীয় তথ্য ঠিকমতো প্রক্রিয়া করতে পারে না, ফলে তারা নির্দিষ্ট কাজগুলি যথাযথভাবে সম্পাদন করতে অক্ষম হয়।
মোটর প্ল্যানিং সমস্যার সমাধানে অকুপেশনাল থেরাপি
অকুপেশনাল থেরাপি অটিজম শিশুদের মোটর প্ল্যানিংয়ের সমস্যা সমাধানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এই থেরাপির মাধ্যমে শিশুদের শারীরিক মুভমেন্টগুলো সঠিকভাবে পরিকল্পনা এবং কার্যকর করতে শেখানো হয়। নিচে মোটর প্ল্যানিং উন্নত করতে অকুপেশনাল থেরাপির কয়েকটি কৌশল দেওয়া হলো:
১. সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপি
সেন্সরি ইন্টিগ্রেশন থেরাপি মোটর প্ল্যানিং উন্নত করতে কার্যকর। এতে শিশুদের ইন্দ্রিয় তথ্য প্রক্রিয়াকরণে সহায়তা করা হয়, যা তাদের শরীরের মুভমেন্টগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে।
২. মোটর স্কিল ট্রেনিং
অকুপেশনাল থেরাপিস্ট শিশুদের শারীরিক দক্ষতা উন্নত করার জন্য বিভিন্ন মোটর স্কিল ট্রেনিং প্রদান করে। এতে শিশুরা ধীরে ধীরে তাদের শারীরিক কাজগুলো সঠিকভাবে করতে শেখে।
৩. ভিজ্যুয়াল গাইডলাইন
কিছু ক্ষেত্রে অটিজম শিশুদের মোটর প্ল্যানিং সমস্যার সমাধানে ভিজ্যুয়াল গাইডলাইন ব্যবহার করা হয়। শিশুদের কাজের ধাপগুলো ছবি বা ভিডিওর মাধ্যমে দেখানো হয়, যাতে তারা সহজেই বুঝতে পারে এবং কাজটি সঠিকভাবে সম্পাদন করতে পারে।
৪. শারীরিক ও মানসিক ব্যায়াম
অকুপেশনাল থেরাপি মোটর প্ল্যানিংয়ের সমস্যা সমাধানে শারীরিক এবং মানসিক ব্যায়াম করায়। এতে শিশুদের শারীরিক শক্তি, মুভমেন্টের সমন্বয় এবং মনোযোগ বৃদ্ধিতে সাহায্য হয়।
উপসংহার
মোটর প্ল্যানিংয়ের সমস্যা অটিজম শিশুদের দৈনন্দিন কাজ সম্পাদনে জটিলতা সৃষ্টি করে। অকুপেশনাল থেরাপির মাধ্যমে মোটর প্ল্যানিং সমস্যার সমাধান করা যায়। সঠিক থেরাপি এবং যত্নের মাধ্যমে অটিজম শিশুদের শারীরিক দক্ষতা বৃদ্ধি করা সম্ভব, যা তাদের জীবনকে আরও স্বাভাবিক ও সহজ করে তুলবে।