গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণ: কারণ, ঝুঁকি ও প্রতিকার

গ্যাস্ট্রিক আলসার (Gastric Ulcer) বা পাকস্থলীর ক্ষত একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা, যা পাকস্থলীর অভ্যন্তরীণ প্রাচীরে ক্ষতের সৃষ্টি করে। সাধারণত এটি হজমকারী অ্যাসিডের অতিরিক্ত নিঃসরণ, ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ বা কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের কারণে হয়ে থাকে।

বাংলাদেশে প্রায় ৩০-৪০% মানুষ গ্যাস্ট্রিক সংক্রান্ত সমস্যায় ভুগে থাকেন, যার মধ্যে অনেকেই গ্যাস্ট্রিক আলসারে আক্রান্ত। কিন্তু অনেকেই সময়মতো লক্ষণগুলো বুঝতে পারেন না বা অবহেলা করেন, যার ফলে জটিলতা বৃদ্ধি পায়। এই ব্লগে আমরা গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণ, কারণ, এবং প্রতিরোধের উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো।

গ্যাস্ট্রিক আলসারের প্রধান লক্ষণ

গ্যাস্ট্রিক আলসারের লক্ষণগুলো সাধারণ গ্যাস্ট্রিক বা এসিডিটির মতো মনে হলেও, এটি বেশ জটিল এবং দীর্ঘমেয়াদী সমস্যা তৈরি করতে পারে।

১. পেটে প্রচণ্ড ব্যথা বা জ্বালাপোড়া অনুভূতি

✅ পাকস্থলীর ক্ষতের কারণে বুকের নিচের অংশে বা পেটের উপরের দিকে ব্যথা হতে পারে।
✅ খালি পেটে ব্যথা বাড়ে এবং খাওয়ার পর কিছুটা স্বস্তি অনুভূত হয়।
✅ ব্যথাটি গভীর রাত বা খুব সকালে বেশি হতে পারে।

২. পেটে গ্যাস জমে থাকা ও ঢেকুর ওঠা

✅ অতিরিক্ত অ্যাসিড নিঃসরণের ফলে পেটে ফাঁপা অনুভূত হয়।
✅ অনেক সময় ঢেকুর ওঠে, যা কিছুক্ষণের জন্য স্বস্তি দেয়।
✅ তীব্র গ্যাস ও বদহজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে।

৩. খাবারে অরুচি ও ওজন কমে যাওয়া

✅ ক্ষতের কারণে হজমক্রিয়া ব্যাহত হয়, ফলে ক্ষুধামন্দা দেখা দেয়।
✅ দীর্ঘমেয়াদী গ্যাস্ট্রিক আলসারের ফলে ওজন দ্রুত কমে যেতে পারে।

৪. বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া

✅ অনেক সময় পাকস্থলীর প্রদাহের কারণে বমি বমি ভাব অনুভূত হয়।
✅ কিছু ক্ষেত্রে রক্ত বমি হতে পারে, যা বিপজ্জনক লক্ষণ।

৫. কালো বা রক্ত মিশ্রিত মলত্যাগ

✅ আলসার থেকে রক্তক্ষরণ হলে মলের রঙ কালচে বা ট্যারির মতো হতে পারে।
✅ এটি একটি জরুরি চিকিৎসাসংক্রান্ত অবস্থা এবং দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

৬. দীর্ঘমেয়াদী বুক জ্বালাপোড়া (Heartburn) ও অস্বস্তি

✅ পাকস্থলীর অতিরিক্ত অ্যাসিড উপরের দিকে উঠে এলে বুক জ্বালাপোড়া অনুভূত হয়।
✅ অনেকে একে অ্যাসিড রিফ্লাক্স বা GERD (Gastroesophageal Reflux Disease) হিসেবে ভুল করে থাকেন।

৭. ক্লান্তি ও দুর্বলতা অনুভব করা

✅ যদি পাকস্থলীর ক্ষত থেকে রক্তক্ষরণ হয়, তাহলে শরীরে রক্তশূন্যতা (Anemia) দেখা দিতে পারে।
✅ এর ফলে মাথা ঘোরা, ক্লান্তি এবং শরীরে শক্তির অভাব দেখা দিতে পারে।

গ্যাস্ট্রিক আলসারের প্রধান কারণ

গ্যাস্ট্রিক আলসার প্রধানত হেলিকোব্যাক্টর পাইলোরি (Helicobacter pylori) নামক ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণ এবং অতিরিক্ত অ্যাসিড নিঃসরণের কারণে হয়।

🔹 অতিরিক্ত মসলাযুক্ত খাবার খাওয়া
🔹 অনিয়মিত খাবারের অভ্যাস
🔹 অতিরিক্ত চা, কফি বা সফট ড্রিংকস পান করা
🔹 নিয়মিত ব্যথানাশক ওষুধ (NSAIDs) সেবন করা
🔹 ধূমপান ও মদ্যপান করা
🔹 মানসিক চাপ ও অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা

গ্যাস্ট্রিক আলসার নির্ণয় করার পদ্ধতি

✅ এন্ডোস্কপি (Endoscopy): পাকস্থলীর ক্ষত পরীক্ষা করার জন্য একটি ক্যামেরাযুক্ত টিউব ব্যবহার করা হয়।
✅ H. Pylori টেস্ট: ব্যাকটেরিয়ার উপস্থিতি নির্ণয়ের জন্য ব্লাড টেস্ট বা ব্রেথ টেস্ট করা হয়।
✅ বেরিয়াম এক্স-রে (Barium X-ray): পাকস্থলীর আকার ও ক্ষতের অবস্থা পর্যবেক্ষণের জন্য করা হয়।

গ্যাস্ট্রিক আলসার প্রতিরোধ ও চিকিৎসা

🔹 নিয়মিত ও পরিমাণমতো খাবার খান (খালি পেটে থাকবেন না)
🔹 অতিরিক্ত ঝাল, ভাজা-পোড়া, চর্বিযুক্ত খাবার পরিহার করুন
🔹 ধূমপান ও মদ্যপান বন্ধ করুন
🔹 চা ও কফি কম পরিমাণে পান করুন
🔹 নিয়মিত পানি পান করুন
🔹 চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ব্যথানাশক ওষুধ কম ব্যবহার করুন

চিকিৎসা পদ্ধতি:

✅ অ্যান্টিবায়োটিক (H. Pylori দূর করতে)
✅ অ্যান্টাসিড বা PPI ওষুধ (অ্যাসিড কমাতে)
✅ গ্যাস্ট্রিক প্রটেক্টর (Misoprostol, Sucralfate)
✅ জটিলতার ক্ষেত্রে সার্জারি (খুবই গুরুতর হলে)

উপসংহার: সঠিক যত্ন নিন, সুস্থ থাকুন

গ্যাস্ট্রিক আলসার শুরুতে সাধারণ সমস্যা মনে হলেও, এটি দীর্ঘমেয়াদে মারাত্মক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। তাই লক্ষণগুলো অবহেলা না করে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ও নিয়মিত জীবনযাত্রার মাধ্যমে গ্যাস্ট্রিক আলসার প্রতিরোধ করা সম্ভব।

📢 আপনার কি কখনো গ্যাস্ট্রিক আলসারের অভিজ্ঞতা হয়েছে? নিচে কমেন্ট করুন বা বিশেষজ্ঞ পরামর্শের জন্য আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন!