শিশুদের শারীরিক এবং মানসিক বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক হল মোটর স্কিল (motor skills) বা চালনা দক্ষতা। শিশুদের কিছু ধরা, ছাড়ার ক্ষমতা, বা ছোটখাটো কাজ সম্পাদন করার দক্ষতা এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিছু শিশু শারীরিক ক্রিয়াকলাপে সঠিকভাবে অংশ নিতে পারে না এবং কোনো কিছু ধরতে বা ছাড়তে সমস্যার সম্মুখীন হয়। এই সমস্যা যদি দীর্ঘমেয়াদি হয়, তবে তা মোটর স্কিলের বিকাশে সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে, যা দ্রুত সমাধানের প্রয়োজন।
মোটর স্কিল কি?
মোটর স্কিল বলতে বোঝায় শারীরিক ক্রিয়াকলাপের মাধ্যমে শিশুদের শারীরিক বিকাশ এবং তাদের দৈনন্দিন কার্যক্রমে অংশগ্রহণ করার ক্ষমতা। মোটর স্কিল দুটি ভাগে বিভক্ত:
- গ্রস মোটর স্কিল (Gross Motor Skills): বড় মাংসপেশী বা শরীরের বড় অংশগুলো ব্যবহার করে করা ক্রিয়াগুলি যেমন দৌড়ানো, লাফানো, বসা, দাঁড়ানো ইত্যাদি।
- ফাইন মোটর স্কিল (Fine Motor Skills): ছোট মাংসপেশী বা আঙুল, কবজি, এবং হাতের সুনির্দিষ্ট ব্যবহার যেমন কিছু ধরা, লেখালেখি, বোতাম লাগানো ইত্যাদি।
কোনো কিছু ধরতে বা ছাড়তে না পারার সম্ভাব্য কারণ:
- ফাইন মোটর স্কিলের ঘাটতি: যদি শিশুর হাত বা আঙুলের সুনির্দিষ্ট নড়াচড়ায় অসুবিধা থাকে, তবে এটি তার ফাইন মোটর স্কিল বিকাশে ঘাটতির ইঙ্গিত দেয়। এটি বোতাম লাগানো, পেন্সিল ধরা, বা ছোটখাটো কাজ করতে সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে।
- সেন্সরি প্রসেসিং সমস্যা: সেন্সরি প্রসেসিং সমস্যায় আক্রান্ত শিশু কোনো বস্তু ধরা বা ছাড়ার সময় তার সঠিক বোধ বা অনুভূতির অভাব অনুভব করতে পারে। এতে তাদের অস্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
- মাংসপেশির দুর্বলতা: শিশুদের মাংসপেশির দুর্বলতা মোটর স্কিলের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে। তারা সঠিকভাবে হাতের কার্যক্রম পরিচালনা করতে পারে না।
- স্নায়বিক সমস্যা: স্নায়বিক সমস্যা বা নিউরোমাসকুলার ডিসঅর্ডার শিশুর মোটর স্কিলের বিকাশে বাধা সৃষ্টি করতে পারে।
মোটর স্কিল উন্নত করার উপায়:
- ফাইন মোটর স্কিল এক্সারসাইজ: কিছু বিশেষ অনুশীলন শিশুদের ফাইন মোটর স্কিল বাড়াতে সাহায্য করতে পারে। যেমন, খেলার মাধ্যমে জিনিসপত্র ধরানো, ছোট বল খেলা, খেলনা ব্যবহার করা, পেন্সিল বা ব্রাশ দিয়ে আঁকানো ইত্যাদি।
- অকুপেশনাল থেরাপি: অকুপেশনাল থেরাপি শিশুদের মোটর স্কিল উন্নত করতে কার্যকরী হতে পারে। থেরাপিস্ট শিশুর মোটর স্কিলের ঘাটতি চিহ্নিত করে এবং সে অনুযায়ী অনুশীলন করায়।
- হাতের ব্যায়াম: হাত এবং আঙুলের বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম শিশুর মোটর স্কিল উন্নত করতে পারে।
- ধৈর্যশীল এবং মনোযোগী হতে শেখানো: শিশুদের কাজ করতে সময় লাগলেও তাদের ধৈর্যশীল হতে শেখানো উচিত। তাদের ধীরে ধীরে দক্ষতা বাড়াতে সাহায্য করা যেতে পারে।
উপসংহার:
শিশুর মোটর স্কিল বিকাশ শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক। যদি আপনার শিশু কোনো কিছু ধরতে বা ছাড়তে সমস্যায় পড়ে, তবে তার মোটর স্কিলের বিকাশে সমস্যা হতে পারে। এর জন্য সঠিকভাবে পর্যবেক্ষণ করে প্রয়োজনীয় থেরাপি বা ব্যায়াম করানো উচিত, যাতে শিশুর ফাইন এবং গ্রস মোটর স্কিল উন্নত হয় এবং দৈনন্দিন কার্যক্রমে তারা সহজেই অংশ নিতে পারে।