গর্ভাবস্থায় কী খাবার খেলে সন্তান বুদ্ধিমান ও মেধাবী হবে: জেনে নিন সঠিক পুষ্টির গাইডলাইন
গর্ভাবস্থায় মায়ের খাদ্যাভ্যাস সরাসরি সন্তানের শারীরিক ও মানসিক বিকাশে প্রভাব ফেলে। গর্ভকালীন সময়ে যে খাবারগুলো গ্রহণ করা হয়, তা ভবিষ্যতে শিশুর বুদ্ধি ও মেধা বিকাশে সহায়ক হতে পারে। সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করা শুধুমাত্র মায়ের স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য নয়, বরং শিশুর মানসিক ও বুদ্ধিমত্তা বৃদ্ধির জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। আসুন জেনে নিই গর্ভাবস্থায় এমন কিছু খাবারের নাম ও […]
গর্ভাবস্থায় কী খাবার খেলে সন্তান বুদ্ধিমান ও মেধাবী হবে: জেনে নিন সঠিক পুষ্টির গাইডলাইন Read More »