“Raju Akon’s official website spills the beans on Self-Care! Dive into the realm of strategies to tackle your issues, where visitors can scoop up a wealth of know-how.”
ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যা রক্তে শর্করার মাত্রা অনিয়ন্ত্রিতভাবে বেড়ে যায়। কখনো কখনো ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ বেড়ে যেতে পারে, যা স্বাস্থ্যগত বিপদের কারণ হতে পারে। এটি একাধিক কারণে হতে পারে, যেমন খাবারের পরিবর্তন, মানসিক চাপ, ওষুধের অনিয়ম, বা শারীরিক অসুস্থতা। হঠাৎ ডায়াবেটিস বেড়ে যাওয়ার প্রধান লক্ষণগুলো: অত্যধিক পিপাসা: রক্তে শর্করার মাত্রা হঠাৎ […]
হঠাৎ ডায়াবেটিস বেড়ে যাওয়ার লক্ষণ Read More »
জরায়ু টিউমার (uterine tumor), যা সাধারণত জরায়ু ফাইব্রয়েড বা জরায়ুর ক্যান্সারের আকারে দেখা দেয়, নারীদের জরায়ুতে বিকৃত কোষের গঠন বা অস্বাভাবিক বৃদ্ধির ফলে হয়। এটি মারাত্মক না হলেও, কিছু ক্ষেত্রে এটি ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে। তাই এর প্রাথমিক লক্ষণগুলো চিনে রাখা খুবই জরুরি। জরায়ু টিউমারের সাধারণ লক্ষণসমূহ: মাসিকের সময় অতিরিক্ত রক্তপাত: জরায়ু টিউমারের একটি গুরুত্বপূর্ণ
জরায়ু টিউমারের লক্ষণসমূহ Read More »
খাবারের গন্ধ লাগা বা খাবার খেতে অস্বস্তি হওয়ার অনেক কারণ থাকতে পারে। এটি সাধারণত শরীরে কোনো অসুস্থতার ইঙ্গিত দেয়। গন্ধ লাগার সমস্যাটি সাধারণত কিছু নির্দিষ্ট শারীরিক বা মানসিক অবস্থার কারণে হয়ে থাকে। নিচে বিভিন্ন কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করা হলো: খাবারের গন্ধ লাগার কারণসমূহ: গর্ভাবস্থা: গর্ভাবস্থার প্রথম দিকে অনেক মহিলার মধ্যে খাবারের গন্ধ লাগা
খাবার গন্ধ লাগার কারণ Read More »
গর্ভাবস্থায় বমি হওয়া সাধারণ ঘটনা, বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে। তবে গর্ভাবস্থার ৮ মাস বা তৃতীয় ত্রৈমাসিকে বমি হওয়ার কয়েকটি নির্দিষ্ট কারণ রয়েছে, যা জানা জরুরি। এটি কখনও কখনও স্বাভাবিক হতে পারে, আবার কখনও গুরুতর কোনো সমস্যার লক্ষণও হতে পারে। গর্ভাবস্থার ৮ মাসে বমি হওয়ার কারণসমূহ: হরমোনাল পরিবর্তন: গর্ভাবস্থার শেষের দিকে হরমোনের কারণে গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিডের সমস্যা
গর্ভাবস্থায় ৮ মাসে বমি: কারণ এবং করণীয় Read More »
রাতে খাবার খাওয়া আমাদের দেহের স্বাভাবিক কার্যক্রমের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দীর্ঘ সময় খাবার না খাওয়ার ফলে শরীরের নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই রাতে না খেলে শরীরের উপর কি ধরনের প্রভাব পড়তে পারে তা জানা দরকার। রাতে না খাওয়ার প্রভাবসমূহ: শক্তির ঘাটতি: রাতে খাবার না খেলে শরীর পর্যাপ্ত শক্তি পায় না। এর ফলে আপনি
রাতে না খেলে কি হয়: প্রভাব এবং স্বাস্থ্যঝুঁকি Read More »
জিংক বাচ্চাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি, সেল বৃদ্ধিতে সহায়ক এবং ক্ষত নিরাময়ে সহায়ক একটি প্রয়োজনীয় খনিজ। জিংকের ঘাটতি হলে বাচ্চাদের বৃদ্ধি ধীর হয়ে যেতে পারে এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায়। তাই বাচ্চাদের খাদ্যতালিকায় জিংক সমৃদ্ধ খাবার থাকা গুরুত্বপূর্ণ। জিংক সমৃদ্ধ খাবারের তালিকা: মাংস: লাল
বাচ্চাদের জন্য জিংক সমৃদ্ধ খাবার: পুষ্টি এবং উপকারিতা Read More »
শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য পুষ্টিকর খাবার খুবই জরুরি। সঠিক পুষ্টি শিশুর স্বাস্থ্য সুরক্ষার পাশাপাশি তার বৃদ্ধিতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে। তাই শিশুকে সঠিক সময়ে এবং সঠিক পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। নিচে শিশুর জন্য কিছু পুষ্টিকর খাবারের তালিকা দেওয়া হলো: ১. দুধ: গরুর দুধ: এটি শিশুর ক্যালসিয়াম চাহিদা পূরণ করে এবং হাড়ের বিকাশে
শিশুর পুষ্টিকর খাবারের তালিকা Read More »
বাচ্চাদের মাথার ত্বক খুবই কোমল এবং সংবেদনশীল হয়, তাই তেল দেওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। নিয়মিত তেল ব্যবহার করলে শিশুর মাথার ত্বক ও চুল ভালোভাবে পুষ্টি পায় এবং চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত হয়। তবে তেল দেওয়ার সঠিক পদ্ধতি জানা জরুরি, যাতে শিশুর মাথার ত্বকে কোনো সমস্যা না হয়। নিচে বাচ্চাদের মাথায় তেল দেওয়ার কিছু কার্যকরী নিয়ম তুলে
বাচ্চাদের মাথায় তেল দেওয়ার নিয়ম: সঠিক পদ্ধতি ও যত্ন Read More »
পাকস্থলীতে খাবারের হজম প্রক্রিয়া বিভিন্ন খাবারের ধরণের ওপর নির্ভর করে ভিন্ন হয়। কিছু খাবার পাকস্থলীতে দীর্ঘ সময় ধরে থাকে কারণ এগুলো হজম হতে সময় নেয়। সাধারণত বেশি প্রোটিন এবং চর্বি সমৃদ্ধ খাবার পাকস্থলীতে দীর্ঘক্ষণ থাকে। যেসব খাবার পাকস্থলীতে অনেকক্ষণ থাকে: প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার: মাংস, বিশেষ করে লাল মাংস (গরু বা খাসির মাংস) পাকস্থলীতে বেশি সময়
কোন জাতীয় খাদ্য পাকস্থলীতে অনেকক্ষণ থাকে Read More »
Mother Care Hospital, Sylhet, is one of the prominent healthcare facilities dedicated to maternal and child care services in the region. It offers a wide range of medical services, particularly focused on women and children’s health, providing modern facilities, experienced professionals, and compassionate care. Location and Address: Address: Mother Care Hospital, Mirabazar, Sylhet, Bangladesh Contact
Mother Care Hospital, Sylhet: A Complete Overview Read More »