Psychological Disorder

বারবার বাজে চিন্তা আসা (Repetitive Negative Thoughts) মানসিক অস্থিরতার একটি প্রধান লক্ষণ, যা উদ্বেগ, হতাশা বা কোনো মানসিক চাপের কারণে ঘটে। এই ধরনের চিন্তা সাধারণত অতীতের কোন ঘটনা বা ভবিষ্যতের কোন আশঙ্কা নিয়ে ঘটে এবং এতে ব্যক্তি মানসিকভাবে ক্লান্ত হয়ে পড়তে পারেন। বারবার বাজে চিন্তা আসার কারণ উদ্বেগ: উদ্বেগগ্রস্ত ব্যক্তি প্রায়ই ভবিষ্যতের বিষয়ে বাজে চিন্তা

গাঁজা, যা মারিজুয়ানা বা ক্যানাবিস নামেও পরিচিত, অনেক দেশে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। যদিও কিছু মানুষ গাঁজাকে বিনোদনের মাধ্যম হিসেবে ব্যবহার করে, কিন্তু এর স্বাস্থ্যগত ও মানসিক দিক থেকে বিভিন্ন নেতিবাচক প্রভাব রয়েছে। গাঁজা সেবনের ফলে শরীর ও মনে যে ধরনের ক্ষতি হতে পারে তা আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ১. গাঁজা কি এবং এটি কিভাবে কাজ

মৃত্যু হল জীবনের অবিচ্ছেদ্য একটি অংশ, কিন্তু অনেকেই এই স্বাভাবিক বিষয়টি নিয়ে অহেতুক বা অতিরিক্ত ভয় পান। এই ভয় কখনও কখনও এতটাই প্রবল হতে পারে যে এটি তাদের দৈনন্দিন জীবনে বাধার সৃষ্টি করে। এই ভয়কে “থ্যানাটোফোবিয়া” বা মৃত্যু ভয় বলা হয়। এই ব্লগ পোস্টে আমরা আলোচনা করব কেন অহেতুক বা অতিরিক্ত মৃত্যু ভয় হয় এবং

আমরা সকলেই কমবেশি একা একা কথা বলি। কখনও নিজের মনকে সামলাতে, কখনও কোনো কিছু নিয়ে চিন্তা করতে গিয়ে এমনটি ঘটে। তবে যখন এটি নিয়মিত এবং অতিরিক্ত মাত্রায় ঘটে, তখন এটি একটি মানসিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। একা একা কথা বলার অভ্যাসকে সাধারণত “সলিলোকুই” (Soliloquy) বলা হয়, তবে যদি এটি মানসিক রোগের অংশ হয়, তাহলে তাকে