Blog

অতিরিক্ত ঘাম বা হাইপারহাইড্রোসিস এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর স্বাভাবিকের তুলনায় অনেক বেশি ঘাম উৎপন্ন করে। এটি শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া হলেও, অতিরিক্ত ঘাম অনেক সময় অস্বস্তি এবং বিব্রতকর পরিস্থিতির সৃষ্টি করতে পারে। এই ব্লগ পোস্টে আমরা অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার সম্ভাব্য কারণগুলো এবং এর প্রতিকার নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো। অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার […]

মানসিক রোগ বা মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যখন প্রথম দেখা দেয়, তখন সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। মানসিক রোগের প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিলে নিচে দেওয়া কিছু গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ নেওয়া উচিত: ১. সমস্যা স্বীকার করুন নিজেকে সচেতন করুন: মানসিক সমস্যার লক্ষণগুলো অনুভব করলে প্রথমেই নিজেকে সচেতন করুন। অনেক সময় মানুষ মানসিক সমস্যাগুলো অস্বীকার করে বা অবহেলা