Sex Therapy in BD

অর্গাজম যৌন জীবনের একটি স্বাভাবিক এবং গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এটি শারীরিক ও মানসিক উভয় স্বাস্থ্যের ওপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং সম্পর্ককে আরো শক্তিশালী করতে সাহায্য করে। নারীদের অর্গাজম কেন গুরুত্বপূর্ণ এবং এটি কীভাবে তাদের জীবনে ভূমিকা রাখে, তা নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হলো: ১. শারীরিক স্বাস্থ্যের উন্নতি অর্গাজমের সময় শরীরে বেশ কিছু শারীরিক পরিবর্তন ঘটে, যা […]

পুরুষের যৌন উত্তেজনা ও ক্ষমতা নির্ভর করে বিভিন্ন শারীরিক ও মানসিক উপাদানের ওপর। খাদ্যাভ্যাসও এর মধ্যে অন্যতম। কিছু নির্দিষ্ট খাবার রয়েছে, যা পুরুষের যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধি করতে পারে। এই পোস্টে আমরা আলোচনা করব কী কী খাবার খেলে পুরুষের যৌন উত্তেজনা ও ক্ষমতা বৃদ্ধি পেতে পারে। যৌন উত্তেজনা বৃদ্ধিতে সহায়ক খাবার ১. ডার্ক চকলেট (Dark Chocolate):

শুক্রাণুর পরিমাণ এবং গুণগত মান একজন পুরুষের প্রজনন ক্ষমতার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বর্তমান জীবনযাত্রার কারণে অনেক পুরুষই শুক্রাণুর মান কম হওয়ার সমস্যায় ভুগছেন। তবে শুক্রাণু বৃদ্ধি করার কিছু প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে, যা গ্রহণ করলে প্রজনন ক্ষমতা বাড়তে পারে। এই ব্লগ পোস্টে শুক্রাণু বৃদ্ধির কার্যকর উপায়, খাদ্যাভ্যাস, জীবনধারা এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা

মাসিকের সময় সেক্স করা নিয়ে অনেকের মনে প্রশ্ন ও দ্বিধা থাকতে পারে। কিছু দম্পতির জন্য এটি স্বাভাবিক হতে পারে, আবার অনেকেই এটি এড়িয়ে চলেন। তবে মাসিকের সময় সেক্স করার পক্ষে কিছু সুবিধা যেমন রয়েছে, তেমনি কিছু ঝুঁকিও রয়েছে। তাই সঠিক তথ্য জানা এবং সতর্কতা অবলম্বন করা জরুরি। মাসিকের সময় সেক্সের সুবিধা ১. মাসিকের ব্যথা কমাতে

পুরুষের লিঙ্গ উত্থান সমস্যা (ইরেকটাইল ডিসফাংশন বা ই.ডি.) এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন পুরুষ যৌন মিলনের জন্য প্রয়োজনীয় পর্যায়ে লিঙ্গের শক্তি ধরে রাখতে বা অর্জন করতে ব্যর্থ হয়। এই সমস্যাটি অনেকের জন্য লজ্জাজনক হলেও এটি বেশ সাধারণ এবং চিকিৎসাযোগ্য। ইরেকটাইল ডিসফাংশন পুরুষের আত্মবিশ্বাস এবং সম্পর্কের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, তাই এটি সম্পর্কে সচেতনতা থাকা

কুমারীত্ব পরীক্ষা বা “ভার্জিনিটি টেস্ট” নিয়ে সমাজে অনেক ভুল ধারণা প্রচলিত রয়েছে। বিশেষ করে নারীর কুমারীত্ব নির্ধারণের ক্ষেত্রে হাইমেন বা যোনির ছিন্নপ্রাপ্তি নিয়ে বিভিন্ন মিথ্যা ও অবৈজ্ঞানিক ধারণা তৈরি হয়েছে। কুমারীত্ব পরীক্ষা একটি পুরনো এবং অবৈজ্ঞানিক প্রথা, যা মূলত নারীর যৌন অভিজ্ঞতা নির্ধারণের চেষ্টা করে। তবে, বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে এই পরীক্ষা সম্পূর্ণ অকার্যকর এবং বিভ্রান্তিকর। কুমারীত্ব

কনডম হলো যৌনমিলনে ব্যবহৃত একটি নিরাপত্তামূলক মাধ্যম যা অনিরাপদ যৌনমিলন থেকে সুরক্ষা দেয়। এটি গর্ভনিরোধক এবং যৌনবাহিত রোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার অন্যতম কার্যকর পদ্ধতি। বাজারে বিভিন্ন ধরণের কনডম পাওয়া যায়, যা বিভিন্ন প্রয়োজনের জন্য তৈরি করা হয়েছে। তবে প্রতিটি কনডমের ভিন্ন ভিন্ন বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা আপনার সঙ্গী এবং আপনার যৌন অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে বেছে

কনডম ছাড়া সেক্স অনেকের জন্য একটি পছন্দ হতে পারে, তবে এটি বেশ কয়েকটি স্বাস্থ্যঝুঁকি নিয়ে আসে। কনডম যৌনমিলনের সময় গর্ভনিরোধক এবং যৌনবাহিত রোগ (STIs) থেকে রক্ষা পেতে কার্যকর একটি মাধ্যম। কনডম ছাড়া যৌনমিলন করলে এই ঝুঁকিগুলি অনেক গুণ বেড়ে যায়। সুতরাং, কনডম ছাড়া সেক্সের সাথে জড়িত ঝুঁকি, সুরক্ষামূলক পদ্ধতি এবং করণীয় সম্পর্কে সচেতন থাকা খুবই