Psycho-social Skills

ক্যান্সার রোগীর খাবার তালিকা: পুষ্টিকর ডায়েট ও খাদ্য পরিকল্পনা

ক্যান্সার রোগীর সঠিক পুষ্টি নিশ্চিত করা অত্যন্ত জরুরি, কারণ এটি রোগীর শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে এবং চিকিৎসার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া মোকাবিলায় সহায়তা করে। তবে ক্যান্সার রোগীদের জন্য খাবার তালিকা তৈরি করা অনেক চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। এই ব্লগে আমরা ক্যান্সার রোগীদের জন্য পুষ্টিকর খাবারের তালিকা, খাদ্য গ্রহণের সঠিক নিয়ম এবং কোন খাবার এড়িয়ে চলা উচিত তা […]

ক্যান্সার রোগীর খাবার তালিকা: পুষ্টিকর ডায়েট ও খাদ্য পরিকল্পনা Read More »

ইনডেভার কী এবং এর কাজ কীভাবে সমাজে প্রভাব ফেলে?

ইনডেভার (Endeavor) একটি আন্তর্জাতিক অলাভজনক প্রতিষ্ঠান, যা উচ্চ-প্রভাবশালী উদ্যোক্তাদের সহায়তা এবং উৎসাহ প্রদান করে। এই প্রতিষ্ঠানটি উদ্যোক্তাদের ব্যবসা প্রসারের মাধ্যমে নতুন কর্মসংস্থান সৃষ্টি, অর্থনৈতিক উন্নয়ন, এবং সমাজে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে কাজ করে। ইনডেভার বর্তমানে বিশ্বের বিভিন্ন দেশে সক্রিয় এবং এটি উদ্যোক্তাদের একটি বৈশ্বিক নেটওয়ার্ক প্রদান করে। এই ব্লগে আমরা ইনডেভারের কাজ, এর উদ্দেশ্য, এবং সমাজে

ইনডেভার কী এবং এর কাজ কীভাবে সমাজে প্রভাব ফেলে? Read More »

একুশে হাসপাতাল: সেবার মান এবং বিশেষত্ব

একুশে হাসপাতাল বাংলাদেশের স্বাস্থ্যসেবার ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য নাম। এটি রোগীদের উন্নতমানের চিকিৎসা সেবা প্রদানে অগ্রগামী। ঢাকার প্রাণকেন্দ্রে অবস্থিত এই হাসপাতাল তার পেশাদার চিকিৎসক দল, আধুনিক প্রযুক্তি, এবং আন্তরিক সেবার জন্য বিশেষভাবে পরিচিত। একুশে হাসপাতালের পরিচিতি একুশে হাসপাতাল রোগীদের সেবা প্রদান এবং তাদের সুস্থতা নিশ্চিত করতে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। অত্যাধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি এবং সর্বোচ্চ সেবার মান বজায় রেখে

একুশে হাসপাতাল: সেবার মান এবং বিশেষত্ব Read More »

ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল: সেবার মান ও বিশেষত্ব

ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল বাংলাদেশের একটি স্বনামধন্য স্বাস্থ্যসেবা প্রতিষ্ঠান। এই হাসপাতাল তার আধুনিক চিকিৎসা প্রযুক্তি, অভিজ্ঞ ডাক্তার, এবং রোগীদের প্রতি আন্তরিক সেবার মানের জন্য পরিচিত। চলুন এই হাসপাতালের সেবা, সুযোগ-সুবিধা, এবং এর বিশেষত্ব সম্পর্কে বিশদভাবে জানি। ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের পরিচিতি ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল, যা আগে আয়েশা মেমোরিয়াল হাসপাতাল নামে পরিচিত ছিল, ঢাকার প্রাণকেন্দ্রে

ইউনিভার্সেল মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল: সেবার মান ও বিশেষত্ব Read More »

Understanding Mental Retardation: A Comprehensive Health Talk for Awareness and Support

Mental retardation, now referred to as intellectual disability (ID) in modern terminology, is a condition that affects cognitive and adaptive functioning. People with intellectual disabilities face challenges in learning, reasoning, and performing everyday tasks, but with the right support, they can lead fulfilling lives. In this blog, we’ll discuss the causes, symptoms, misconceptions, and ways

Understanding Mental Retardation: A Comprehensive Health Talk for Awareness and Support Read More »

How to Talk to Someone About Your Mental Health: A Step-by-Step Guide to Opening Up

Discussing mental health can be challenging, especially if you’re unsure how others might react. Whether you’re feeling overwhelmed, anxious, or depressed, opening up about your mental health is a courageous step toward healing. This guide provides practical tips on how to communicate effectively, ensuring that your needs are understood and respected. By breaking the silence

How to Talk to Someone About Your Mental Health: A Step-by-Step Guide to Opening Up Read More »

How to Ask for Help with Mental Health: Breaking Barriers and Finding Support

Asking for help with mental health can feel overwhelming, but it’s one of the most courageous steps you can take toward healing and growth. Many people hesitate due to fear, stigma, or uncertainty about where to begin. This guide provides practical tips on how to ask for mental health support, whether from friends, family, or

How to Ask for Help with Mental Health: Breaking Barriers and Finding Support Read More »

How to Help Your Mental Health: Practical Strategies for a Happier Mind

In today’s fast-paced world, maintaining good mental health is more important than ever. From managing stress to overcoming anxiety and depression, taking proactive steps to support your mental well-being can transform your life. This guide explores practical, science-backed strategies for improving your mental health, with tips that are easy to integrate into your daily routine.

How to Help Your Mental Health: Practical Strategies for a Happier Mind Read More »

How to Talk to Mental Health Patients: Effective Communication for Support and Empathy

Talking to someone struggling with mental health issues can be challenging yet incredibly important. Your words and actions can either uplift them or unintentionally deepen their distress. Whether you’re a professional caregiver, a family member, or a friend, knowing how to communicate effectively with mental health patients is crucial. This article provides practical, science-backed tips

How to Talk to Mental Health Patients: Effective Communication for Support and Empathy Read More »

Neuroscience and Mental Health: Bridging the Gap Between Brain Science and Emotional Well-being

In recent years, neuroscience has revolutionized our understanding of mental health. As the study of the brain and its functions, neuroscience provides valuable insights into how our brain processes emotions, thoughts, and behaviors. With mental health issues on the rise globally, leveraging neuroscience can pave the way for more effective treatments and interventions. In this

Neuroscience and Mental Health: Bridging the Gap Between Brain Science and Emotional Well-being Read More »

Scroll to Top