Migration and relocation can be life-altering experiences that bring about significant stress and emotional challenges. In the context of Bangladesh, where migration for work or other reasons is common, individuals and families may encounter various stressors during the process. This article explores the symptoms, causes, importance, and issues related to stress due to migration and […]
বর্তমান যুগে মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতনতা বাড়ছে, এবং এর ফলে প্রোফেশনাল থেরাপির গুরুত্বও ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে। প্রোফেশনাল থেরাপি হলো মানসিক সমস্যা, আবেগীয় চ্যালেঞ্জ, এবং সম্পর্কিত বিষয়গুলো নিয়ে কাজ করার একটি প্রক্রিয়া। এটি এমন একটি নিরাপদ স্থান যেখানে একজন ব্যক্তি তার অনুভূতি, চিন্তা, এবং আচরণ নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় সহায়তা পান। এই ব্লগে আমরা
প্রোফেশনাল থেরাপি এবং তার সুবিধা Read More »
মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য সৃজনশীল থেরাপি একটি কার্যকরী ও আনন্দদায়ক পদ্ধতি। আর্ট এবং লেখালেখির মাধ্যমে আমরা আমাদের আবেগ ও অনুভূতিগুলিকে প্রকাশ করতে পারি, যা মানসিক চাপ কমাতে এবং মানসিক শান্তি বজায় রাখতে সহায়ক। এই ব্লগে, আমরা কিভাবে সৃজনশীল থেরাপি মানসিক স্বাস্থ্যে ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, তা নিয়ে আলোচনা করব। সৃজনশীল থেরাপি কী? সৃজনশীল থেরাপি একটি
সৃজনশীল থেরাপি: কিভাবে আর্ট ও লেখালেখি সাহায্য করতে পারে Read More »
অনেকেরই মনে প্রায়ই অকারণ ভয় কাজ করে। এটি একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনের কাজকর্মেও বাধা সৃষ্টি করতে পারে। মনের এই ভয় বা উদ্বেগ কখনও কখনও সাধারণ মনে হলেও, দীর্ঘ সময় ধরে চললে এটি উদ্বেগজনিত সমস্যা হতে পারে। ভয়ের কারণ ও সমাধান সম্পর্কে বিশদভাবে জানা অত্যন্ত জরুরি। কেন মনে
মনে সব সময় ভয় কাজ করে: কারণ ও সমাধান Read More »
সাইকোলজি, বা মনোবিজ্ঞান, একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আকর্ষণীয় বিষয় যা মানুষের আচরণ, চিন্তা, এবং অনুভূতি বোঝার চেষ্টা করে। এই ব্লগে, আমরা সাইকোলজি বিষয়ের বিভিন্ন দিক, এর উপাদান, এবং শিক্ষা ব্যবস্থায় এর গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করব। ১. সাইকোলজির মৌলিক উপাদান সাইকোলজির মূল উপাদানগুলি হলো: মানসিক প্রক্রিয়া: চিন্তা, অনুভূতি, এবং সঞ্জ্ঞান যা মানুষের আচরণকে প্রভাবিত করে। আচরণ:
সাইকোলজি সাবজেক্ট রিভিউ: একটি বিস্তারিত বিশ্লেষণ Read More »
ক্যান্ডেলস্টিক চার্টিং (Candlestick Charting) একটি গুরুত্বপূর্ণ টুল যা শেয়ার বাজার, ফরেক্স এবং ক্রিপ্টোকারেন্সি ট্রেডিংয়ে ব্যবহৃত হয়। এটি মূল্যের গতিপথ বিশ্লেষণ করে এবং বিনিয়োগকারীদের জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে। তবে কেবল সংখ্যা ও ডাটা নয়, ক্যান্ডেলস্টিকের পিছনে লুকায়িত থাকে বাজারের মনস্তত্ত্ব। এই ব্লগে আমরা ক্যান্ডেলের সাইকোলজি এবং তার কার্যকারিতা নিয়ে আলোচনা করব। ১. ক্যান্ডেলস্টিক কি?
ক্যান্ডেলের সাইকোলজি: বাজারের মনস্তত্ত্ব বোঝা Read More »
মানুষের মনস্তাত্ত্বিক ক্রিয়া-প্রতিক্রিয়াগুলো অত্যন্ত আকর্ষণীয় এবং জটিল। তবে কিছু সাইকোলজি ট্রিক্স ও কৌশল জানা থাকলে, আপনি অন্যদের মনোভাব, আচরণ এবং প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে পূর্ব ধারণা পেতে পারেন। এসব কৌশল আপনাকে সামাজিক পরিস্থিতি এবং দৈনন্দিন জীবনে আরও কার্যকর হতে সাহায্য করবে। আসুন, জানি ১০টি ইন্টারেস্টিং সাইকোলজি ট্রিক্স যা আপনার জীবনে কাজে আসবে। ১. আয়নার মতো আচরণ (Mirroring
১০টি ইন্টারেস্টিং সাইকোলজি ট্রিক্স ও কৌশল যা আপনাকে জীবনে সহায়তা করবে Read More »
মানুষের মন অত্যন্ত জটিল এবং গভীর, তবে কিছু সাধারণ সাইকোলজি টিপস জানলে দৈনন্দিন জীবনে আপনি অনেক সমস্যার সহজ সমাধান পেতে পারেন। এই টিপসগুলো ব্যবহার করে আপনি সম্পর্ক উন্নত করতে পারেন, নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পারেন, এমনকি অন্যদের প্রভাবিত করতেও সক্ষম হতে পারেন। আসুন, জানি এমন কিছু মজার সাইকোলজি টিপস, যা আপনার জীবনে ১০০% কাজে লাগবে। ১.
কিছু মজার সাইকোলজি টিপস যা জীবনে কাজে লাগবে 100% Read More »
Established in 1955 as the “TB Hospital,” the National Institute of Diseases of the Chest and Hospital (NIDCH) in Mohakhali, Dhaka, has evolved into Bangladesh’s premier institution for the treatment and research of chest diseases, particularly tuberculosis. This review delves into the hospital’s services, facilities, patient experiences, and its pivotal role in combating tuberculosis in
National Institute of Diseases of the Chest and Hospital (NIDCH): A Comprehensive Review Read More »
কাশি সাধারণত ঠান্ডা, অ্যালার্জি, সংক্রমণ বা ধুলাবালির কারণে হয়ে থাকে। এটি কখনো শুকনো কাশি (Dry Cough), আবার কখনো কফযুক্ত কাশি (Wet Cough) হতে পারে। বাংলাদেশে বিভিন্ন ধরনের কাশির ওষুধ পাওয়া যায়, যা নির্দিষ্ট সমস্যার জন্য কার্যকর। এই ব্লগে আমরা বাংলাদেশের সেরা কাশির ওষুধ সম্পর্কে বিস্তারিত জানবো, তাদের কার্যকারিতা, পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ও মূল্য সম্পর্কেও আলোচনা করবো। কাশির
বাংলাদেশে সেরা কাশির ওষুধ: প্রকারভেদ, কার্যকারিতা ও মূল্য Read More »