Counselling

মানসিক রোগ নিয়ে সমাজে অনেক ভ্রান্ত ধারণা প্রচলিত আছে, যা অনেক সময় মানসিক রোগীদের জন্য আরো বেশি ক্ষতিকর হয়ে ওঠে। এসব ভ্রান্ত ধারণাগুলোর কারণে মানুষ সঠিক সময়ে চিকিৎসা নিতে পারে না এবং সমাজে কুসংস্কার ও ভুল ধারণা ছড়িয়ে পড়ে। নিচে কিছু প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা ও তাদের বাস্তবতা তুলে ধরা হলো: প্রচলিত ভ্রান্ত ধারণা ও বাস্তবতা

স্বপ্ন দেখা আমাদের ঘুমের একটি স্বাভাবিক অংশ। যদিও এই বিষয়ে অনেক তত্ত্ব এবং গবেষণা রয়েছে, তবুও বিজ্ঞানীরা সম্পূর্ণভাবে জানেন না কেন আমরা স্বপ্ন দেখি। তবে, কিছু সাধারণ কারণ এবং তত্ত্ব রয়েছে যা স্বপ্ন দেখার পেছনে প্রভাবিত হতে পারে। এই ব্লগ পোস্টে, আমরা মানুষ কেন ঘুমের মধ্যে স্বপ্ন দেখে তা নিয়ে আলোচনা করব। স্বপ্ন দেখার কারণসমূহ

ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়া বা নৈশিক আতঙ্ক (Night Terrors) একটি সাধারণ কিন্তু উদ্বেগজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে। এটি বিশেষত শিশুদের মধ্যে বেশি ঘটে, তবে কিছু প্রাপ্তবয়স্কও এই সমস্যার সম্মুখীন হতে পারেন। ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণ এবং এর প্রতিকার নিয়ে আলোচনা করা যাক। ঘুমের মধ্যে ভয় পাওয়ার কারণসমূহ নৈশিক আতঙ্ক (Night Terrors): এটি একটি ঘুমের ব্যাঘাতজনিত