Counselling

বাচ্চাদের ত্বক অত্যন্ত সংবেদনশীল, তাই একটু অ্যালার্জি বা সংক্রমণ হলে সহজেই চুলকানি দেখা দিতে পারে। এটি সাধারণত ডায়াপার র‍্যাশ, একজিমা, ফাঙ্গাল ইনফেকশন বা অ্যালার্জির কারণে হয়। তবে উপযুক্ত চুলকানির ক্রিম ব্যবহারের মাধ্যমে এটি সহজেই নিরাময় করা সম্ভব। এই ব্লগে আমরা বাচ্চাদের চুলকানির কারণ, করণীয় ও সেরা চুলকানির ক্রিম নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা করবো। বাচ্চাদের চুলকানির কারণ […]

ফোড়া (Boil) হলো চামড়ার নিচে হওয়া একটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ, যা লালচে, ফুলে যাওয়া এবং পুঁজযুক্ত একটি প্রদাহ সৃষ্টি করে। এটি শরীরের যে কোনো অংশে হতে পারে, তবে সাধারণত ঘাড়, মুখ, বগল, নিতম্ব ও উরুতে বেশি হয়। অনেকেই ফোড়া হলে আতঙ্কিত হয়ে পড়েন, তবে এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই ঘরোয়া চিকিৎসার মাধ্যমে নিরাময়যোগ্য। এই ব্লগে আমরা ফোড়া কেন

নবজাতক ও ছোট বাচ্চাদের জন্য মায়ের দুধ সবচেয়ে পুষ্টিকর খাবার। তবে অনেক মা শুয়ে শুয়ে বাচ্চাকে দুধ খাওয়ান, যা স্বস্তিদায়ক মনে হলেও কিছু স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি করতে পারে। অনেকেই জানেন না, শুয়ে দুধ খাওয়ানোর ফলে শিশুর শ্বাসকষ্ট, দুধ গলায় আটকে যাওয়া, কানের ইনফেকশনসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই ব্লগে আমরা শুয়ে দুধ খাওয়ানোর ক্ষতিকর দিক,

প্রাকৃতিক সৌন্দর্য ধরে রাখতে ত্বকের যত্ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষ করে মেয়েদের মুখের উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে সঠিক স্কিন কেয়ার রুটিন এবং ভালো মানের ক্রিম ব্যবহার করা প্রয়োজন। বাজারে অনেক ধরনের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির ক্রিম পাওয়া যায়, তবে সবগুলো ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়। আজকের এই ব্লগে আমরা মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য কার্যকরী কিছু ক্রিম, এগুলোর উপাদান, ব্যবহারের পদ্ধতি

শরীরে গোটা বা ফোঁড়া হওয়া একটি সাধারণ স্বাস্থ্য সমস্যা, যা অনেক সময় ত্বকের সংক্রমণের কারণে দেখা দিতে পারে। এটি শরীরের যেকোনো অংশে হতে পারে এবং সংক্রমণের মাত্রা অনুযায়ী ব্যথাযুক্ত বা ব্যথাহীন হতে পারে। অনেকেই জানেন না যে, শরীরে গোটা হওয়ার পিছনে কী কারণ রয়েছে এবং এটি প্রতিরোধ বা চিকিৎসার জন্য কী করা উচিত। আজ আমরা

অনেকেই অভিযোগ করেন যে তাদের শরীর স্বাভাবিকের তুলনায় বেশি গরম অনুভব করে। এটি একটি সাধারণ সমস্যা হলেও, কখনো কখনো এটি কোনো স্বাস্থ্যগত সমস্যার লক্ষণ হতে পারে। অতিরিক্ত গরম লাগার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যেমন হরমোনজনিত পরিবর্তন, জীবনযাত্রা বা কোনো নির্দিষ্ট রোগ। এই ব্লগে আমরা জানব শরীরে অতিরিক্ত গরম লাগার কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার সম্পর্কে।

প্রস্রাবে এলবুমিন (Albuminuria) দেখা দিলে এটি কিডনির সমস্যার ইঙ্গিত দিতে পারে। এলবুমিন একটি প্রোটিন, যা সাধারণত রক্তে থাকে এবং কিডনি এটি প্রস্রাবে যেতে বাধা দেয়। তবে, কিডনি যদি সঠিকভাবে কাজ না করে, তাহলে এলবুমিন প্রস্রাবের মাধ্যমে বের হয়ে যেতে পারে। এটি দীর্ঘমেয়াদী কিডনি রোগ (CKD) বা ডায়াবেটিসজনিত কিডনি জটিলতার লক্ষণ হতে পারে। তাই প্রস্রাবে এলবুমিন

হিস্টামিন (Histamine) একটি গুরুত্বপূর্ণ রাসায়নিক যৌগ, যা আমাদের শরীরে বিভিন্ন জৈবিক প্রক্রিয়ায় ভূমিকা রাখে। এটি মূলত এলার্জি প্রতিক্রিয়া, হজম ও স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রম নিয়ন্ত্রণ করে। তবে শরীরে হিস্টামিনের মাত্রা বেড়ে গেলে নানা ধরনের অ্যালার্জি, চর্মরোগ ও শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। তাই এটি সম্পর্কে জানা এবং প্রাকৃতিকভাবে নিয়ন্ত্রণের উপায় জানা গুরুত্বপূর্ণ। হিস্টামিন কী? হিস্টামিন হল একটি

তেতুল (Tamarind) আমাদের পরিচিত একটি টক ফল, যা খাদ্যে স্বাদ আনতে ব্যবহৃত হয়। এর পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক, বিশেষ করে এর মধ্যে থাকা বিভিন্ন প্রাকৃতিক এসিডের জন্য। এই ব্লগে আমরা জানবো, তেতুলে কোন এসিড থাকে, সেগুলোর উপকারিতা এবং কীভাবে আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে। তেতুলে থাকা প্রধান এসিডসমূহ তেতুলে বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক এসিড থাকে,