অটিজম স্পেকট্রাম ডিসঅর্ডার (ASD) থাকা শিশুদের মধ্যে একটি সাধারণ আচরণ হলো মাথায় বাড়ি দেওয়া বা নিজেকে আঘাত করা। এটি উদ্বেগের একটি বড় কারণ হতে পারে, এবং অনেক অভিভাবক এই আচরণের পেছনে থাকা কারণ এবং প্রতিকার নিয়ে চিন্তিত হন। এই পোস্টে আমরা আলোচনা করব কেন অটিজম শিশুরা মাথায় বাড়ি দেয় এবং এ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়।
কেন অটিজম শিশুরা মাথায় বাড়ি দেয়?
অটিজম শিশুদের ক্ষেত্রে মাথায় বাড়ি দেওয়া বা নিজেকে আঘাত করার পেছনে বেশ কিছু কারণ থাকতে পারে। নিচে কিছু সাধারণ কারণ উল্লেখ করা হলো:
- সংবেদনশীলতা বা ইন্দ্রিয়গত সমস্যা:
- অটিজম শিশুদের অনেকেই বিভিন্ন সংবেদনশীল সমস্যার সম্মুখীন হয়। তারা কোনো স্পর্শ, শব্দ, বা আলোতে অতিরিক্ত সংবেদনশীল হতে পারে। এই অতিরিক্ত সংবেদনশীলতা থেকে বাঁচার উপায় হিসেবে তারা মাথায় বাড়ি দিতে পারে।
- আত্মপ্রকাশের সমস্যা:
- অনেক অটিজম শিশুই ভাষাগতভাবে তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে না। ফলে তারা তাদের হতাশা, অসুবিধা বা চাপ প্রকাশ করতে শারীরিক আঘাতের পথ বেছে নিতে পারে, যেমন মাথায় বাড়ি দেওয়া।
- আত্মনিয়ন্ত্রণ বা রুটিন ভঙ্গ:
- কিছু শিশুরা তাদের নিয়মিত রুটিন ভেঙে গেলে অস্বস্তি বা উদ্বেগ বোধ করতে পারে, এবং এই উদ্বেগ দূর করতে মাথায় আঘাত করে। এটা তাদের নিজস্বভাবে চাপ মুক্তির একটি পদ্ধতি হতে পারে।
- মনোযোগ পাওয়ার চেষ্টা:
- অনেক সময় শিশুরা মনোযোগ পাওয়ার জন্য এই আচরণ করে থাকে। যদি তারা দেখেন যে এই আচরণটি করলে তাদের প্রতি আরও বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়, তবে তারা এটি পুনরাবৃত্তি করতে পারে।
ঝুঁকি ও সম্ভাব্য ক্ষতি
মাথায় বাড়ি দেওয়া একটি বিপজ্জনক আচরণ হতে পারে এবং এর ফলে শরীরে ক্ষতি হতে পারে। এর মাধ্যমে নিম্নলিখিত ঝুঁকিগুলো দেখা দিতে পারে:
- মাথার আঘাত বা ফোলা
- মস্তিষ্কের ক্ষতি
- দীর্ঘমেয়াদী শারীরিক জটিলতা
প্রতিকার ও সমাধান
অটিজম শিশুর এই আচরণ নিয়ন্ত্রণে সহায়ক কিছু কৌশল রয়েছে যা অভিভাবকদের সহায়ক হতে পারে:
- পেশাদার পরামর্শ নিন:
- একজন শিশু মনোবিজ্ঞানী বা থেরাপিস্টের সাহায্যে শিশুর আচরণ বিশ্লেষণ করা যেতে পারে। তাঁরা সংবেদনশীলতা বা ইন্দ্রিয়গত সমস্যার সমাধানে উপযুক্ত থেরাপি দিতে পারেন।
- বিকল্প উপায়ের ব্যবহার:
- শিশুকে চাপমুক্ত করার বিকল্প উপায় শেখান। খেলনা বা স্নেহময়ী আচরণের মাধ্যমে তাদের মনোযোগ অন্যদিকে ফেরানো যেতে পারে।
- নিয়মিত রুটিন মেনে চলা:
- শিশুর নিয়মিত রুটিন বজায় রাখার চেষ্টা করুন। হঠাৎ পরিবর্তন এড়িয়ে চলুন এবং রুটিন ভাঙলে তাকে ধীরে ধীরে মানিয়ে নিতে সহায়তা করুন।
- সংবেদনশীল খেলনা বা যন্ত্র ব্যবহার:
- কিছু সংবেদনশীল খেলনা বা স্নুজলেন পরিবেশ ব্যবহার করে শিশুদের এই আচরণ কমানো যায়। এদের সাহায্যে তারা সংবেদনশীল চাপ থেকে মুক্তি পেতে পারে।
- অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়া:
- শিশুর মাথায় বাড়ি দেওয়ার আচরণ এড়াতে তাকে অতিরিক্ত মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন। তার চাহিদা, অনুভূতি ও সমস্যাগুলো সময়মতো বোঝার চেষ্টা করুন।
উপসংহার
অটিজম শিশুর মাথায় বাড়ি দেওয়া অভিভাবকদের জন্য চিন্তার কারণ হতে পারে, তবে সঠিক ব্যবস্থাপনা ও পেশাদারদের সাহায্যে এই সমস্যা কমানো সম্ভব। এই আচরণ দ্রুত নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি মনোবিজ্ঞানী বা থেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া অত্যন্ত জরুরি।