অটিজম আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে অনেক সময় বিভিন্ন ধরণের ভয় বা শঙ্কা দেখা যায়। সিঁড়িতে ওঠা বা দোলনায় দোল খাওয়ার সময় ভয় পাওয়ার ঘটনা একটি সাধারণ সমস্যা। এর পেছনে স্নায়বিক বা সেন্সরি ইস্যু যেমন ভারসাম্য বজায় রাখতে সমস্যা, ভেস্টিবুলার সিস্টেমের অসুবিধা বা ভয়ের সাধারণ মানসিকতা কাজ করতে পারে।
কেন অটিজম শিশুরা সিঁড়ি বা দোলনায় ভয় পায়?
১. ভেস্টিবুলার সিস্টেমের সমস্যা:
ভেস্টিবুলার সিস্টেম আমাদের ভারসাম্য এবং শারীরিক আন্দোলনের সঙ্গে সম্পর্কিত। অটিজম শিশুদের ভেস্টিবুলার সিস্টেম সঠিকভাবে কাজ না করার কারণে সিঁড়ি বেয়ে ওঠা বা দোলনায় দোল খাওয়ার সময় তারা নিজেকে অসুরক্ষিত মনে করতে পারে। এই শারীরিক ভারসাম্য হারানোর আশঙ্কা তাদের ভয় উৎপন্ন করে।
২. স্পেসিয়াল এওয়ারনেসের অভাব:
কিছু অটিজম শিশুর স্থানিক চেতনা কম থাকতে পারে। সিঁড়ি বা দোলনায় ওঠার সময় তারা নিজেদের অবস্থান বা উচ্চতার সম্পর্কে সচেতন না থাকায় উদ্বেগ বোধ করতে পারে, যা ভয়ের কারণ হয়ে দাঁড়ায়।
৩. ভয়ের পূর্ব অভিজ্ঞতা:
কোনও শিশুর পূর্বে সিঁড়ি থেকে পড়ে যাওয়া বা দোলনা থেকে ব্যথা পাওয়ার অভিজ্ঞতা থাকলে তারা ভবিষ্যতে এমন কাজগুলো করার সময় আরও বেশি ভয় পেতে পারে।
৪. নতুন অভিজ্ঞতা এবং পরিবর্তন:
অটিজম শিশুরা সাধারণত রুটিন বা নির্দিষ্ট নিয়মে থাকতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। নতুন কিছু যেমন সিঁড়িতে ওঠা বা দোলনায় বসার সময় তারা অস্বস্তি বোধ করতে পারে, কারণ এটি তাদের স্বাভাবিক রুটিনের বাইরে থাকে।
কিভাবে ভয় কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করবেন?
১. ধীরগতিতে এবং ধৈর্য্যের সঙ্গে শেখানো:
প্রথম থেকেই ধীরে ধীরে সিঁড়ি বা দোলনা ব্যবহার শেখানো উচিত। শিশুকে ধীরে ধীরে সিঁড়ির প্রথম ধাপ থেকে শুরু করে ধাপে ধাপে ওপরে উঠানোর চেষ্টা করুন। এর পাশাপাশি দোলনায় প্রথমে একটু দোল দিয়ে শুরু করুন এবং তারপরে ধীরে ধীরে বাড়াতে পারেন।
২. চাপমুক্ত পরিবেশে প্রশিক্ষণ দিন:
শিশুকে চাপের মধ্যে না রেখে একটি শান্ত এবং নিরাপদ পরিবেশে তাদের প্রশিক্ষণ দিন। এতে তারা ধীরে ধীরে তাদের শঙ্কা কমাতে সক্ষম হবে এবং ভয়ের পরিবেশে নিজেদের আরও বেশি স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করবে।
৩. পজিটিভ রিইনফোর্সমেন্ট:
প্রশংসা ও পজিটিভ রিওয়ার্ড শিশুর ভয় কাটাতে সাহায্য করে। সিঁড়িতে উঠতে পারলে বা দোলনায় বসতে পারলে তাদের পছন্দের কিছু পুরস্কার দিন, যা তাদের আরও উৎসাহিত করবে।
৪. ফিজিক্যাল থেরাপি এবং অকুপেশনাল থেরাপি:
ভেস্টিবুলার সিস্টেমের উন্নতির জন্য ফিজিক্যাল থেরাপি বা অকুপেশনাল থেরাপি কাজে লাগানো যেতে পারে। এই থেরাপিগুলি শিশুর ভারসাম্য বজায় রাখার দক্ষতা বৃদ্ধি করতে সহায়ক হতে পারে।
৫. রুটিন সেট করা:
নিয়মিতভাবে একই সময়ে একই কাজ করার জন্য রুটিন তৈরি করুন। যেমন সিঁড়ি বেয়ে উঠা বা দোলনায় দোলা খাওয়ার জন্য নির্দিষ্ট সময় নির্ধারণ করা। এটি তাদের ভয়ের সঙ্গে মানিয়ে নিতে সাহায্য করবে এবং শঙ্কার মাত্রা কমাতে সহায়ক হবে।
৬. ভয়ের কারণ সম্পর্কে সচেতন হন:
শিশু কেন সিঁড়ি বা দোলনায় ভয় পাচ্ছে, সেটা বোঝার চেষ্টা করুন। এতে করে আপনিও তাদের আরও ভালোভাবে সাহায্য করতে পারবেন। যেমন, যদি তাদের ভারসাম্যজনিত সমস্যা থাকে তবে থেরাপিস্টের সাহায্য নেওয়া উচিত।
উপসংহার
অটিজম আক্রান্ত শিশুদের মধ্যে ভয় বা শঙ্কা একটি স্বাভাবিক সমস্যা। সঠিক পদ্ধতিতে, ধৈর্য্য এবং ভালোবাসা দিয়ে শিশুকে এই ভয় কাটাতে সহায়তা করা সম্ভব। সঠিক থেরাপি এবং প্রশিক্ষণ দিয়ে শিশুরা সিঁড়ি বা দোলনায় নিজেকে সুরক্ষিত এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে শিখবে, যা তাদের মানসিক এবং শারীরিক বিকাশে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করবে।