আমিরাত, বা UAE (United Arab Emirates), প্রবাসী এবং বহুজাতিক সংস্কৃতির মেলবন্ধন। এখানে বিভিন্ন দেশের মানুষ বিভিন্ন কারণে বসবাস করতে আসে, এবং তাদের মধ্যে অনেকেই পরিবারসহ এখানে স্থায়ীভাবে বসবাস শুরু করেন। UAE-তে বসবাসকারী দম্পতিদের মধ্যে সম্পর্কের সমস্যা কিছু ক্ষেত্রে বেশি হতে পারে, এবং এর পেছনে রয়েছে বেশ কিছু সামাজিক, অর্থনৈতিক এবং সাংস্কৃতিক কারণে। আজকের ব্লগে আমরা আলোচনা করব UAE-তে দম্পতিদের মধ্যে সম্পর্কের সমস্যা কেন বেশি, এবং এর সমাধানে কীভাবে কাজ করা যায়।
UAE-তে দম্পতিদের সম্পর্কের সমস্যার কারণ
১. অর্থনৈতিক চাপ
UAE একটি প্রগতিশীল ও দ্রুত বর্ধনশীল অর্থনীতির দেশ, যেখানে উচ্চ জীবনযাত্রার মান এবং ব্যয় অনেক বেশি। এই উচ্চ খরচের কারণে, প্রবাসী দম্পতিদের অধিকাংশই অতিরিক্ত কাজের চাপ, আর্থিক অস্থিরতা এবং ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা নিয়ে উদ্বিগ্ন থাকেন। এই অর্থনৈতিক চাপ সম্পর্কের মধ্যে অস্থিরতা এবং চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
অর্থনৈতিক চাপ এবং উদ্বেগের কারণে দম্পতিরা একে অপরের সাথে সঠিকভাবে যোগাযোগ করতে পারে না এবং সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ কমে যেতে পারে। এর ফলে পারস্পরিক দ্বন্দ্ব এবং উত্তেজনা বাড়তে পারে, যা সম্পর্কের মধ্যে তিক্ততা সৃষ্টি করে।
২. বহু সংস্কৃতির মধ্যে বসবাস
UAE-তে বসবাসকারী বেশিরভাগ মানুষই ভিন্ন ভিন্ন সংস্কৃতির, জাতি এবং ধর্মের। প্রবাসী দম্পতিরা যদি একই সংস্কৃতির না হন, তবে তাদের মধ্যে সম্পর্কের জন্য সাংস্কৃতিক পার্থক্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। প্রত্যাশা, সামাজিক মূল্যবোধ, এবং পারিবারিক আচরণে পার্থক্য থাকলে, এটি সম্পর্কের মধ্যে উত্তেজনা এবং বিভ্রান্তির সৃষ্টি করতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
বিভিন্ন সংস্কৃতির মধ্যে বেড়ে ওঠা দম্পতিরা তাদের মূল্যবোধ এবং সামাজিক আচরণে যে পার্থক্য দেখতে পায়, তা সম্পর্কের মধ্যে অশান্তি তৈরি করতে পারে। একে অপরকে না বুঝতে পারা এবং সংস্কৃতিগত পার্থক্যের কারণে হতাশা ও ক্ষোভ বাড়ে।
৩. পারিবারিক চাপ
UAE-তে বসবাসকারী দম্পতিরা অনেক সময় পরিবারের সদস্যদের আর্থিকভাবে সহায়তা করার জন্য চাপ অনুভব করেন। বিশেষ করে, যারা পরিবারের বাইরে থাকেন, তাদের উপর বাড়তি চাপ থাকে পরিবারকে সহায়তা করার জন্য। এর ফলে অনেক সময় সম্পর্কের মধ্যে উদ্বেগ এবং মানসিক চাপ বৃদ্ধি পায়, যা দাম্পত্য সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
পারিবারিক চাপের কারণে দম্পতিরা একে অপরকে যথেষ্ট মনোযোগ দিতে পারেন না এবং তাদের মধ্যে মানসিক দূরত্ব সৃষ্টি হতে পারে। কিছু সময়, একে অপরকে সময় না দেওয়ার কারণে সম্পর্কের গভীরতা কমে যেতে পারে।
৪. সময়ের অভাব
UAE-তে অধিকাংশ প্রবাসী কর্মজীবী মানুষ, যারা দীর্ঘ সময় কাজের জন্য বাইরে থাকেন। এই দীর্ঘ সময়ের কাজের চাপ এবং শিফট ভিত্তিক কর্মসূচী দম্পতিদের একে অপরের সঙ্গে সময় কাটানোর সুযোগ কমিয়ে দেয়। একে অপরের কাছে উপস্থিত না থাকার কারণে সম্পর্কের মধ্যে দূরত্ব এবং অবহেলা সৃষ্টি হতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
দীর্ঘ সময় কাজের কারণে পারস্পরিক সম্পর্ক এবং আবেগের অভাব দেখা দেয়, যা দম্পতিদের মধ্যে মানসিক দুরত্ব সৃষ্টি করে। যখন দম্পতিরা একে অপরের সঙ্গে সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ দেন না, তখন এটি সম্পর্কের স্থায়ীত্বে সমস্যার সৃষ্টি করে।
৫. আইনি এবং সামাজিক চাপ
UAE-তে কিছু আইনি এবং সামাজিক নিয়ম অনেক দম্পতির জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। বিশেষ করে কিছু ক্ষেত্রে, যেখানে কনসুলার সাহায্য বা বৈবাহিক বিষয়গুলির সমাধানে জটিলতা হতে পারে, এটি সম্পর্কের মধ্যে উত্তেজনা এবং অস্থিরতা তৈরি করতে পারে। এছাড়া, এখানে কিছু সামাজিক ধারা রয়েছে যা প্রবাসী দম্পতিদের কাছে মানসিক চাপ হিসেবে আসতে পারে।
মানসিক প্রভাব:
আইনি এবং সামাজিক বিধিনিষেধের কারণে দম্পতিদের মধ্যে মানসিক চাপ বাড়তে পারে, এবং তাদের সম্পর্কের মধ্যে অস্থিরতা সৃষ্টি হতে পারে। প্রবাসে বসবাস করার জন্য অনেক সময় পরিবার এবং সম্পর্কের মাঝে এক ধরনের “নির্বাচন” করতে হয়, যা একে অপরের প্রতি মনোযোগের অভাব সৃষ্টি করতে পারে।
UAE-তে দম্পতিদের সম্পর্কের সমস্যার সমাধান
১. খোলামেলা এবং আন্তরিক আলোচনা
দম্পতিরা একে অপরের সাথে খোলামেলা আলোচনা করতে পারেন, যাতে তারা নিজেদের অনুভূতি এবং সমস্যা শেয়ার করতে পারে। সম্পর্কের মধ্যে সঠিক যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যা একে অপরের প্রতি বিশ্বাস এবং সহানুভূতি তৈরি করতে সাহায্য করে।
কীভাবে করবেন:
- সপ্তাহে একবার বা নির্দিষ্ট সময় ফ্যামিলি টক বা আলোচনা সেশন রাখুন।
- একে অপরকে শোনার এবং অনুভূতিগুলি সমর্থন করার চেষ্টা করুন।
২. মেডিটেশন এবং মানসিক চাপ কমানোর কৌশল
মানসিক চাপ কমানোর জন্য মেডিটেশন, যোগব্যায়াম বা শারীরিক ব্যায়াম করা উচিত। যখন দম্পতিরা মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকতে পারবেন, তখন তারা একে অপরের সাথে সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ দিতে সক্ষম হবে।
কীভাবে করবেন:
- যোগব্যায়াম বা দৈনিক কিছু সময় হাঁটাহাঁটি বা ব্যায়াম করতে শুরু করুন।
- মেডিটেশন বা শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে মানসিক শান্তি বজায় রাখার চেষ্টা করুন।
৩. পারিবারিক সমর্থন এবং সহযোগিতা
যেহেতু UAE-তে বেশিরভাগ প্রবাসী পরিবারগুলি একে অপরকে আর্থিকভাবে সহায়তা করার জন্য চাপ অনুভব করে, তাদের উচিত একে অপরকে সমর্থন দিয়ে পারস্পরিক বোঝাপড়া তৈরি করা। পরিবারের সদস্যরা একে অপরকে সমর্থন করলে সম্পর্ক আরও শক্তিশালী হবে।
কীভাবে করবেন:
- পরিবারে একে অপরকে সাহায্য করতে উত্সাহ দিন, এবং আর্থিক বিষয়গুলি সঠিকভাবে ম্যানেজ করার জন্য পরামর্শ নিন।
- প্রতি সপ্তাহে পরিবার ও বন্ধুবান্ধবদের সাথে সময় কাটানোর ব্যবস্থা করুন।
৪. বিকল্প কাজ এবং পারিবারিক সেবা
কাজের চাপ কমাতে, আপনি বিকল্প কাজের ব্যবস্থা করতে পারেন, যেমন: কোনো কাজের দায়িত্ব ভাগাভাগি করা বা কিছু সময়ের জন্য ছুটি নিয়ে পরিবারকে সময় দেওয়া। এটি সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ এবং ভালবাসা বজায় রাখতে সাহায্য করবে।
কীভাবে করবেন:
- কাজের পর পরিবার এবং একে অপরের জন্য সময় বের করার চেষ্টা করুন।
- পরিবারের সদস্যদের সহায়তা গ্রহণ করুন, যদি কাজের চাপ বেশি হয়ে থাকে।
UAE-তে দম্পতিদের মধ্যে সম্পর্কের সমস্যা অনেক কারণে হতে পারে, তবে সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে এই সমস্যাগুলি মোকাবিলা করা সম্ভব। খোলামেলা আলোচনা, মানসিক চাপ কমানো, পারস্পরিক সহায়তা এবং সম্পর্কের প্রতি মনোযোগ প্রদান এই সমস্যাগুলির সমাধানে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। প্রবাসে সুখী জীবন যাপন করতে, দম্পতিদের মধ্যে সম্পর্কের স্থায়ীত্ব এবং সহযোগিতার মনোভাব গুরুত্বপূর্ণ।
অনলাইনে কাউন্সেলিং সেবার জন্য আমার ওয়েবসাইটে যোগাযোগ করুন: rajuakon.com/contact