চোখ আমাদের শরীরের সবচেয়ে সংবেদনশীল অঙ্গগুলির একটি। তাই চোখে আঘাত লাগা, খোঁচা লাগা, বা দুর্ঘটনাজনিত কোনো ঝামেলা হলে তাৎক্ষণিক ও সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সময়মতো সঠিক পদক্ষেপ গ্রহণ করলে বড় ধরণের জটিলতা এড়ানো সম্ভব, এবং চোখের ক্ষতি থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
চোখে আঘাত লাগার কারণ:
চোখে বিভিন্ন কারণে আঘাত লাগতে পারে, যেমন:
- হাত বা অন্য কোনো বস্তু দিয়ে চোখে খোঁচা লাগা
- ছোটখাটো ধুলাবালি বা কণার চোখে ঢুকে পড়া
- খেলাধুলার সময় আঘাত
- দুর্ঘটনাজনিত চোট
চোখে খোঁচা বা আঘাত লাগলে তাৎক্ষণিক করণীয়:
১. শান্ত থাকুন ও চোখ ঘষা থেকে বিরত থাকুন:
চোখে আঘাত বা খোঁচা লাগার পর প্রথমে নিজেকে শান্ত রাখতে হবে এবং চোখ ঘষা থেকে বিরত থাকতে হবে। ঘষা দিলে চোখে থাকা ধূলিকণা বা ছোট কণাগুলো চোখের কর্নিয়া আরও ক্ষতি করতে পারে।
২. পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন:
চোখে যদি ধুলাবালি বা ছোট কিছু ঢুকে পড়ে, তাহলে চোখ বন্ধ রাখুন এবং পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন। পরিষ্কার পানি দিয়ে ভালোভাবে ধুলে চোখে থাকা যে কোনো ছোট কণা বেরিয়ে আসতে পারে।
৩. চোখে ঠান্ডা সংপর্শ দিন:
চোখে আঘাত বা ফোলাভাব থাকলে একটি পরিষ্কার কাপড়ে বরফ পেঁচিয়ে চোখের ওপর হালকা ভাবে চেপে ধরুন। ঠান্ডা সংস্পর্শ চোখের ব্যথা ও ফোলাভাব কমাতে সহায়ক।
৪. চোখ ঢেকে রাখুন:
যদি চোখে তীব্র আঘাত লাগে, তবে আঘাতপ্রাপ্ত চোখ ঢেকে রাখুন এবং চোখে কোনো চাপ না দিন। একটি পরিষ্কার কাপড় বা গজ দিয়ে চোখ ঢেকে রাখলে চোখে ধূলাবালি প্রবেশের সম্ভাবনা কমে এবং আঘাতপ্রাপ্ত স্থান সুরক্ষিত থাকে।
৫. চিকিৎসকের পরামর্শ নিন:
চোখে যদি তীব্র ব্যথা, লালভাব, বা ঝাপসা দৃষ্টি দেখা দেয়, তাহলে অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। প্রাথমিক আঘাত হয়তো সাধারণ মনে হতে পারে, কিন্তু তা চোখের অভ্যন্তরে গুরুতর ক্ষতি করতে পারে।
আঘাতের উপর নির্ভর করে বিশেষ করণীয়:
১. চোখে ধূলা বা কণা ঢুকে গেলে:
চোখে যদি ধূলা বা কণা ঢুকে যায়, তখন তাৎক্ষণিকভাবে পরিষ্কার পানি দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলতে হবে। চোখ ঘষা উচিত নয়। যদি চোখের ভেতরে কণা আটকে থাকে, তবে নিজে থেকে সরানোর চেষ্টা না করে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
২. তীক্ষ্ণ বস্তু দিয়ে খোঁচা লাগলে:
চোখে তীক্ষ্ণ কোনো বস্তু দিয়ে আঘাত লাগলে কখনোই চোখে চাপ দেওয়া উচিত নয়। আঘাতপ্রাপ্ত চোখ ঢেকে রাখা উচিত এবং অবিলম্বে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া জরুরি।
৩. রাসায়নিক পদার্থ চোখে পড়লে:
যদি চোখে কোনো রাসায়নিক পদার্থ ঢুকে পড়ে, তাহলে অবিলম্বে চোখ বিশুদ্ধ পানির নিচে কমপক্ষে ১৫ মিনিট ধুয়ে ফেলতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া চোখে কোনো ওষুধ বা ড্রপ ব্যবহার করা উচিত নয়।
৪. খেলাধুলায় চোখে আঘাত পেলে:
যদি খেলাধুলার সময় চোখে আঘাত লাগে, তখনও প্রাথমিকভাবে বরফ লাগিয়ে চোখের ফোলাভাব কমাতে হবে। এরপর চিকিৎসকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত।
কী করবেন না:
- কখনোই আঘাতপ্রাপ্ত চোখ ঘষা উচিত নয়।
- চোখে কোনো কণা বা ধূলা আটকে থাকলে নিজে থেকে সরানোর চেষ্টা করবেন না।
- চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া চোখে কোনো ধরনের ওষুধ বা ড্রপ ব্যবহার করা উচিত নয়।
- চোখের আঘাত বা সমস্যার ক্ষেত্রে ঘরে বসে নিজে থেকে চিকিৎসা করার চেষ্টা না করে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হন।
উপসংহার:
চোখে আঘাত বা খোঁচা লাগলে তাৎক্ষণিক সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। সঠিক পদক্ষেপ নিলে চোখের ক্ষতি প্রতিরোধ করা সম্ভব এবং দীর্ঘমেয়াদী কোনো সমস্যা এড়ানো যায়। তবে যদি চোখে তীব্র আঘাত লাগে বা অবস্থা গুরুতর হয়, তাহলে অবিলম্বে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে।
ঠিকানা: পাইনেল মেন্টাল হেলথ কেয়ার সেন্টার, ২২২/১বি, সাউথ পীরেরবাগ, মিরপুর-২, ঢাকা -১২১৬।
ফোন: ০১৬৮১০০৬৭২৬.