গর্ভাবস্থায় সেক্স নিয়ে অনেক মানুষই দ্বিধায় ভোগেন। বিশেষ করে যখন প্রথমবারের মতো বাবা-মা হতে যাচ্ছেন, তখন এই বিষয়টি নিয়ে উদ্বেগ এবং সন্দেহ দেখা দেয়। কিন্তু গর্ভাবস্থায় সেক্স করা সাধারণত নিরাপদ এবং এটি মায়ের জন্য কোনো ঝুঁকি তৈরি করে না, যদি না ডাক্তার ভিন্ন কিছু পরামর্শ দেন।
গর্ভাবস্থায় সেক্সের সময়সীমা
গর্ভাবস্থার তিনটি পর্যায় থাকে এবং প্রতিটি পর্যায়ে সেক্সের প্রভাব ভিন্ন হতে পারে:
- প্রথম ত্রৈমাসিক (1-3 মাস):
- প্রথম ত্রৈমাসিকে অনেক নারী বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে অস্বস্তি অনুভব করতে পারেন। এই সময় সেক্সের ইচ্ছা কমে যেতে পারে, কিন্তু এটি সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত বিষয়।
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক (4-6 মাস):
- দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক হলো গর্ভাবস্থার সোনালী সময়। এই সময় নারীরা বেশ আরামদায়ক বোধ করেন এবং সেক্সের ইচ্ছা পুনরায় জাগ্রত হতে পারে। এই পর্যায়ে সেক্স সাধারণত নিরাপদ।
- তৃতীয় ত্রৈমাসিক (7-9 মাস):
- তৃতীয় ত্রৈমাসিকে শিশুর বৃদ্ধি ও মায়ের ওজন বৃদ্ধি পাওয়ার কারণে সেক্স কিছুটা অস্বস্তিকর হতে পারে। তবুও, যদি মা এবং শিশু দুজনই সুস্থ থাকে, তাহলে সেক্স করা নিরাপদ।
গর্ভাবস্থায় সেক্সের নিরাপত্তা
গর্ভাবস্থায় সেক্স সাধারণত নিরাপদ, কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়। উদাহরণস্বরূপ:
- সঙ্গমের সময়:
- গর্ভাবস্থার শেষের দিকে সঙ্গমের সময় কিছুটা সাবধানতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। গর্ভের দিকে চাপ না দিয়ে এমন অবস্থান বেছে নেওয়া উচিত যেখানে মা আরামদায়ক থাকেন।
- সংক্রমণের ঝুঁকি:
- গর্ভাবস্থায় যৌন সংক্রমণের ঝুঁকি এড়াতে সঙ্গীর স্বাস্থ্য এবং যৌন সুরক্ষা নিশ্চিত করা জরুরি। কনডম ব্যবহার করলে সংক্রমণের ঝুঁকি কমে।
- রক্তপাত:
- গর্ভাবস্থায় সেক্স করার সময় যদি মায়ের রক্তপাত হয়, তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে ডাক্তারকে জানানো উচিত।
কখন গর্ভাবস্থায় সেক্স এড়ানো উচিত?
কিছু নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে গর্ভাবস্থায় সেক্স করা এড়ানো উচিত, যেমন:
- গর্ভপাতের ঝুঁকি:
- যদি আগের গর্ভধারণে গর্ভপাত হয়েছে বা বর্তমান গর্ভাবস্থায় গর্ভপাতের ঝুঁকি থাকে, তাহলে সেক্স এড়ানো উচিত।
- প্লাসেন্টা সংক্রান্ত সমস্যা:
- যদি প্লাসেন্টা previa বা অন্য কোনো প্লাসেন্টা সংক্রান্ত সমস্যা থাকে, তাহলে সেক্স করা এড়ানো উচিত।
- প্রি-টার্ম লেবার:
- যদি প্রি-টার্ম লেবারের ঝুঁকি থাকে, তাহলে সেক্স করা এড়ানো উচিত।
গর্ভাবস্থায় সেক্স নিয়ে কিছু সাধারণ ভুল ধারণা
- শিশুর ক্ষতি হবে:
- অনেকেই মনে করেন গর্ভাবস্থায় সেক্স করলে শিশুর ক্ষতি হতে পারে। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, শিশুটি আম্নিওটিক স্যাক এবং গর্ভাশয়ে সুরক্ষিত থাকে, তাই সেক্সের মাধ্যমে শিশুর ক্ষতির কোনো সম্ভাবনা নেই।
- গর্ভাবস্থায় সেক্স ইচ্ছা কমে যায়:
- হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে অনেক নারী সেক্সের প্রতি আগ্রহ হারিয়ে ফেলতে পারেন, কিন্তু এটি সবার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।
উপসংহার
গর্ভাবস্থায় সেক্স করা সাধারণত নিরাপদ এবং স্বাভাবিক। তবে, যদি মায়ের শরীর বা শিশুর জন্য কোনো ঝুঁকি থাকে, তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। সেক্সের সময় মায়ের আরাম এবং সুরক্ষা নিশ্চিত করা জরুরি। সঙ্গীর সাথে খোলামেলা আলোচনা এবং ডাক্তারির পরামর্শ মেনে চললে গর্ভাবস্থায় সেক্স নিয়ে কোনো সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা নেই।