বাচ্চারা বিভিন্ন কারণে কামড় দিতে পারে, এবং এটি একটি স্বাভাবিক আচরণগত সমস্যা। কামড় দেওয়ার পেছনে শারীরিক, মানসিক বা সংবেদনশীল কারণ থাকতে পারে। এ সমস্যা সামলাতে ধৈর্য্য, সঠিক নির্দেশনা ও নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োজন।
কেন বাচ্চারা কামড় দেয়?
- সংবেদনশীল সমস্যা (Sensory Issues): অনেক বাচ্চা, বিশেষ করে অটিজম আক্রান্ত শিশুরা, তাদের সংবেদনশীল চাহিদা মেটাতে বা অতিরিক্ত উদ্দীপনা কমানোর জন্য কামড় দিতে পারে। কামড় দেওয়া তাদের জন্য একটি উত্তেজনা মুক্তির উপায় হতে পারে।
- যোগাযোগের সমস্যা: যেসব বাচ্চা ঠিকমত কথা বলতে বা তাদের অনুভূতি প্রকাশ করতে পারে না, তারা তাদের হতাশা বা চাহিদা বোঝানোর জন্য কামড় দিতে পারে। এটি তাদের যোগাযোগের একটি মাধ্যম হতে পারে।
- আবেগ নিয়ন্ত্রণের অভাব: বাচ্চারা অনেক সময় তাদের আবেগ নিয়ন্ত্রণ করতে পারে না। অতিরিক্ত রাগ, হতাশা বা উত্তেজনার কারণে তারা কামড় দিতে পারে।
- দাঁত ওঠা: দাঁত ওঠার সময় অনেক বাচ্চার মুখে ব্যথা হয়। এই ব্যথা কমাতে তারা কামড় দিয়ে মুখের ভিতরের চাপ মুক্ত করার চেষ্টা করতে পারে।
- অতিরিক্ত উত্তেজনা: কিছু শিশু তাদের চারপাশের উত্তেজনা সহ্য করতে পারে না এবং কামড় দেওয়ার মাধ্যমে তারা এই উত্তেজনা প্রশমিত করার চেষ্টা করে।
বাচ্চার কামড় বন্ধ করার উপায়
- ধৈর্য সহকারে বোঝান: প্রথমে বুঝতে হবে, শিশু কেন কামড় দিচ্ছে। তাদের বোঝানোর চেষ্টা করুন যে এটি ভুল এবং অন্যদের আঘাত করে। একবারে সমাধান হবে না, তবে বারবার বোঝালে তারা শেখার চেষ্টা করবে।
- বিকল্প আচরণ শিখান: বাচ্চাদের কামড় দেওয়ার পরিবর্তে অন্যভাবে তাদের আবেগ প্রকাশ করার উপায় শিখান। যেমন, রাগ হলে বলুন, “আমি রাগ করছি”। ধীরে ধীরে তারা সঠিক উপায়ে আবেগ প্রকাশ করতে শিখবে।
- ইমোশনাল ট্রিগার খুঁজে বের করুন: কোন পরিস্থিতিতে বা কেন বাচ্চা কামড় দিচ্ছে, সেটা নির্ণয় করা গুরুত্বপূর্ণ। উত্তেজনা বা হতাশা যখন বাড়ে, তখন তাদের অন্য কোন খেলায় ব্যস্ত করতে পারেন।
- সেন্সরি টুলস ব্যবহার করুন: সংবেদনশীল শিশুদের জন্য বিশেষ চিবানোর টুল বা খেলনা ব্যবহার করা যেতে পারে, যা তাদের কামড়ের ইচ্ছা প্রশমিত করতে সহায়তা করবে।
- কনসিস্টেন্ট ডিসিপ্লিন: কোনো কারণে বাচ্চা যদি কামড় দেয়, তখন সঙ্গে সঙ্গে তাদের শান্তভাবে বোঝান। তাদের ভুলের জন্য শাস্তি না দিয়ে কীভাবে ঠিকভাবে আচরণ করতে হবে তা শেখান। একই পদ্ধতি বারবার প্রয়োগ করতে হবে, যাতে তারা শিখে।
- পজিটিভ রিওয়ার্ডস: কামড় না দিয়ে সঠিক আচরণ প্রদর্শন করলে তাদের প্রশংসা করুন। পজিটিভ রিওয়ার্ড তাদের ভালো অভ্যাস গড়ে তুলতে সহায়ক হতে পারে।
উপসংহার
বাচ্চারা কামড় দেওয়া একটি সাধারণ সমস্যার মধ্যে পড়ে, বিশেষ করে ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়। সঠিকভাবে বোঝানো, ধৈর্য্য ধারণ এবং কিছু নির্দিষ্ট কৌশল প্রয়োগের মাধ্যমে এই সমস্যা সমাধান করা সম্ভব। বাচ্চাকে ভুল শাস্তি দিয়ে নয়, বরং পজিটিভ আচরণের মাধ্যমে শেখাতে হবে।