raw papaya

গর্ভাবস্থায় পেঁপে খাওয়ার বিষয়ে অনেক বিতর্ক রয়েছে। বিশেষত কাঁচা পেঁপে এবং পাকা পেঁপে খাওয়ার ক্ষেত্রে পার্থক্য রয়েছে। গর্ভবতী মায়েদের জন্য পেঁপে খাওয়ার সঠিক নিয়ম জানা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ কিছু ক্ষেত্রে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে। কাঁচা পেঁপে: গর্ভাবস্থায় কাঁচা বা আধাপাকা পেঁপে খাওয়া উচিত নয়। কাঁচা পেঁপেতে প্যাপেইন নামে একটি এনজাইম থাকে, যা জরায়ু সংকোচন ঘটাতে […]